活动当天，我们组织了一批志愿者前往社区，社区阿姨给我们大家讲好活动的大致内容，并向我们分发了劳动打扫的工具，钳子、手套和垃圾袋，接着大家就热情洋溢地出发了，顺着街道走去，在开始时，我们觉得有些窘困。不仅是因为我个人的性格不善于做这些需要面对许多人好奇的目光的服务，还因为开始时并没有感受到打扫社区这个任务的重要意义。然而，在我拿起扫帚的一刹那，我感受到了它的重量，拿在手中感觉沉甸甸的。

刚开始垃圾不是很多，大家都争抢着去抢着捡，都说这是第一桶金。不知不觉间队伍渐渐拉长开去，大家都相当仔细地搜寻着各式各样的垃圾，也生怕自己忽略掉该捡的垃圾。记忆最深的一个地方是一个楼房背后的小陡坡，由于有一定的危险，队中的男生主动揽下了清理这个小坡的任务，真可谓是不去不知道，一上去吓一大跳，上面各色各样的垃圾什么都有，还会发出阵阵水果腐烂的臭味，男生们顶着臭气，有点步步维艰地小心迅速地开始清扫，大概足足花了20分钟终于把这个小山坡打扫干净，虽然当天不热，但是男生们还是已经汗水布满了额头，但是看着我们清扫干净的地方，我们还是相当地感到自豪的！还有个困难就是有很多垃圾都是掉落在花坛的小树丛中的垃圾，男生手上拿的小钳子根本够不到，于是这时女生手中拿着的长钳子发挥出了自己的作用，虽然速度比较慢，但是还是把垃圾打扫干净。

经过近两个小时的劳动，我们把小区打扫的焕然一新，大家虽然很疲惫，但心里却很高兴。最后，我们得到了居民的认可并受到居民委员会的表扬和感谢。这次活动使我们认识到乱扔垃圾对环境的危害，同时也以行动告诉居民们要注意自己生活周边的卫生情况，不要乱丢垃圾，保护自己的生活环境，提高了我们保护环境的意识，让垃圾污染远离了社区。每一次志愿活动都是一次感动，都是一次奉献。感动我们身边的每一个朋友，每一个陌生人，让更多的志愿者加入到这个社会，让这个社会更加和谐。在这次活动中，我锻炼了自己，在活动中体验到快乐，在活动中感悟到生活，在活动中学得更多、更深、更广。在以后，我将会

尽量多的参与实践体验，并带动更多的同学参加实践体验活动，带动身边的人成为更多的志愿者，积极投身于社会实践活动中来，让自己在活动中，更加成熟，更加充实。

张瑞敏曾说过：“把一件简单的事做好就是不简单，把一件平凡的事做好就是不平凡”。通过这次社区服务劳动，我明白了许多道理。劳动中，我知道了许多自己的不足之处。平时，在家的时候爸爸妈妈都把我们当宝一样的伺候，这次我们算是亲身实践了，并且我们努力的去做了。最后当事情全部完成的时候，我们松了一口气，嘴角露出一丝笑意。刚开始劳动是有点累，但很高兴，有种成就感。就像一群人坐在一起吃着你做的菜，心里会很幸福高兴。这使我想到了我以后的学习和生活，生活中万事都不是那么容易的，只有自己不断克服困难、认真踏实做事才会成功。假如我不去认认真真地做一遍，就发现不了自己的不足。学习也是一样 “一分耕耘，一分收获。”只有自己体验了才会知道。自己付出了多少，就得到多少回报。认真学习了，会有好成绩；认真工作了，会有成果。通过自己的努力付出，不管结果如何，那个过程自己肯定是受益的。

通过这次劳动，使我明白了我们应该尊重和珍惜他人的劳动成果。这样的一次劳动对我的身心都起到了积极的作用，我想不管以后从事什么样的工作都得认真负责，以主人翁的态度来对待，这样所得到的和所收获的经验和价值是值得学习和珍藏一辈子的。

实实践活动心得体会篇2

我生在贞丰，长在贞丰，我深深地爱着生我养我的这片土地，深深地爱着我的父老乡亲兄弟姐妹。

只有真切融入群众，贴近群众的心，才会真正体会到耕耘的艰辛，收获的喜悦。

社稷以民为道，而民则以食为天，故，庶民之情才乃王道也！

兴义师院，莘莘学子，信心足，激情昂，贞丰民间做调查、搞走访。民情浓，酒亦香，恩情只往心里藏。此次访，不枉生，感谢贞丰政府助成长。

不实心，不成事，不虚心，不知事，不自是者博闻，不自满者受益，虚心的人常想已之短，骄傲的人，常夸己长，自赞就是自狂，自满是智慧的尽头。

此次北盘江实践活动，把我们这些还未出鞘的宝刀再次打磨，待我们毕业时，好露出更锋利的一面。

北盘江镇人民的热情向阳光般的温暖，向细雨般的柔润。北盘江之行，苦并快乐着。

活动虽累，但我快乐；工作虽苦，但我开心；人生亦如此，在生活中寻找快乐，在工作中寻找人生真谛。

我们三十一号人在一起，从最初的不太熟悉，到下乡期间的默契配合，再到最后的欢笑一家人。

我们苦过累过，在下乡调查时，体会到了相亲们的热情，同时也体会到了基层群众的艰辛和基层工作的艰难，但最后留下的最多的，依然是欢笑和成长。

逆风的方向更适合飞翔，我不怕万人阻挡，只怕自投降。

盘江行

师院学子三下乡，夏日走进北盘江；

虽苦虽累心情好，服务人民兴致高；

深入群众搞调查，基层百事要记牢；

又到分开离别时，依依惜别北盘江。

实践完美了我们的双翅，在实践面前我们预料了问题，在实践中我们发现并解决了问题，在实践后，我们总结了经验，丰富了自我。

短暂的十天实践活动，我们一起携手疯过、哭过、笑过，互助合作，短短十天，我们既帮助了别人，也充实了自己。

我实践我收获，我实践我快乐。

三下乡圆了我大学投身社会实践的梦想，三下乡给了我无与伦比的精神震撼，提升了我的认知，把这种吃苦耐劳，团结合作，认真细致的精神叫做“三下乡精神”，这种精神会是我这一辈子最珍贵的礼物。

三下乡的十天，转瞬即过，这次活动让我最意想不到的是在临行之前我们组组长赠送给我们的一首诗，总述了我们本次活动的'经过，在此我十分感谢我们组的组长对我们的热情招待及北盘江政府对我们的关心。同时也感谢学校给了我们这次实践的机会。

昔闻xx县风景优美，群众好客，现如今距旅发大会后再来贞丰，感触颇深，老村支书的盛情难却，然而不能与贞丰人民长期共处，实为憾矣。如此欲借离别之际，诉吾之盘江情，盘江缘，愿贞丰好客人民皆能如意，贞丰越来越美好。

北盘江人民最热情

北盘江水流依旧，盘月当空明我心；江山依旧辉如煌，人民热情暖我心，民生民情初了解，最是七月三下乡；热火朝天搞调查，情系盘江人民心。

北盘江镇钟代刚书记说：“数学系的学生在我们镇工作的这段时间，他们的表现使我感动，我由衷地希望以后来北盘江搞民情调查的还是数学系，随时欢迎你们”。作为教师代表，我深感欣慰，我们数学系的同学太棒了，同学们，再接再励，一定给下一届三下乡的同学作出更好的榜样。

不经历挫折的人生，不是完美的人生，大学生只有通过自身的不懈努力，不断提高自身的综合素质，为人处世能力，在进入社会后才能减少和社会的磨合期，才能加快融入社会的步伐，不断完善和健全自己的人格，铸就属于自己的辉煌人生。

多磨而艰辛的生活才是真正的生活，体验过多的磨与艰辛的人生才是真正的人生。

通过参加社会实践活动，从中我们认清了自己的位置，发现了自己的不足，同时也磨练了自己的意志，学到了很多，也懂得了很多，对于我们当代大学生参加社会实践活动是很值得的，虽然很累，但他毕竟能充实我们的生活，锻炼自己的能力，在实践中成长了，这样的活动，让我们提早走进社会，认识社会，为我们以后走出校园，适应社会奠定了强而有利的基础，实践会给我们带来一笔丰富而有价值的财富，会给你带来意外的惊喜。

在本次实践活动中，让我受益匪浅，终身受用，者短短的十天工作，让我收获了很多，感谢领导们给了我这个自我锻炼的机会，我实践、我快乐，我付出、我收获。

社会实践活动给予我人生一片灿烂，没有历练，就不算成长，我实践我快乐。

只要有科学发展的支撑，再艰苦、再艰难都能生存下去。

盘江情

北盘江烈日依旧，

难减学子激情；

跋山涉水心澎湃，

轻言细语访民情，

农家米酒来相迎，

夏日盛情永不灭；

国家未忘众民生，

用心良苦展国策。

实践活动，既服务了群众，也锻炼了自己。

盘江人民，豪迈热情，师院学子，积极工作团结奋进。

通过这次实践活动，让我感悟到微笑折射自己的品情修养，胜过所有美妙的服饰与化妆；自信舒展自己的个性，彰显自己的风采，学习攻坚的利器，取胜的法宝；倾听使自己走进他人的心理，看清他人所需，胜利还是失败，取决于自己跨出

的最后一步；团结，他能带着大家冲破重重阻拦。

服务群众，完善自我，是我们实践活动的目的。北盘江畔，三十一颗年轻的心团结协作；星空下，促膝畅谈，让我们更加亲密；在这绝地也能逢生的北盘江群众身上，我学到了许多希望。祝愿北盘江的明天更加辉煌。

三下乡带给我们的精神震撼，心灵的沟通，提升了我们的认知，锻炼了我们的体质，磨练了我们的意志，它让我们不在脆弱，学会了面对人生的美丽与磨难。

本次三下乡活动，让我感触颇多，让我更深的了解了农村与城市的差距，同时也让我感受到了团结的力量。

实践是检验真理的唯一标准，在实践中经风雨，见世面，培养能力磨练意志，使自身得到启迪，增强社会责任感，在生活中，我们苦中作乐，在工作中我们累中寻欢。

三下乡活动圆满成功，在这次活动中的每一天，都有不一样的收获，群众真诚、朴实、勤劳、善良，让我学到了很多，北盘江真的是山美，水美，人更美。

我回记住和我们队友在这里生活的没一提那，它将是我最宝贵的财富，我永恒的记忆。

十天的生活，让我真正领悟到了人生，体验了生活的不易，尝到了生活的艰辛，懂得了珍惜，学会了坚强。

良知与责任是我们走上社会的第一个考验，也是终身的考验。

实实践活动心得体会篇3

20xx年的暑假有点特别，有点难忘。因为，这不仅是我学生生涯的最后一个暑假，还是我第三次也是最后一次参加凤岗镇大学生暑期社会实践活动的暑假。

在这个暑假来临之前，我曾一度犹豫最后一个暑假到底要参加实习工作还是参加大学生活动呢？然而，在我收到竹塘村大学生实践活动动员大会邀请函的那一刻，我决定了要参加大学生活动。仅仅这一刻，让我突然意识到，我应该好好珍惜学生时期，让自己多做一些有意义的事充实一下自己的假期。如果我选择了参加实习，这就意味着我要提前步入社会，接受社会给予我的一切挑战，思想一定会开始变得现实化。而整个活动下来，我知道我的选择没有错，因为我在活动中继续享受着青春的激情与活力，感到无比的快乐。

记忆里还依稀地记得踏入动员大会会议室的那一刻，看着一张张陌生的面孔，再看看熟悉的面孔，我知道，这个暑假注定会发生一些不一样的事。一开始的我们不言不语，各玩各的，经过自我介绍之后，我得知在这个队伍当中，我扮演着大姐姐的角色，所以即使不是联络员，我也给自己增添了一份责任，好好以一个前辈的身份带领着弟弟妹妹们。

很快，我们来到的第一项活动——到实践岗位实习。一同去年，凤姐为我们安排了分批到合嘉乐餐厅进行为期六天的实践工作。在本次实践开始之前，基于去年暑假已有过经验，我没有任何压力。但是，在实践开始之后，我发现自己已经忘了很多需要注意的细节。比如说，台号记不清楚，工具摆放的位置记不清，上菜时的技巧等等。看着积极工作的小伙伴们，我认真观察，渐渐的开始熟络起来，对每项工作都大致了解流程，而且学习到了之前不知道的一些细节。虽然持续六天的工作每天都要站五个小时，但是庆幸的是，同一批的小伙伴们互相帮助与关心，累的时候帮对方捶捶背，偶尔说说笑，吃饭的时候大家一起分享饭菜。慢慢地，我们从互不熟悉到后来的无话不谈。更要感谢的是，合嘉乐的每一位成员对我们的照顾，是他们让我们在工作的过程中减少出差错的几率，在我们出错的时候及时帮助我们，让我们的工作更加顺利。在合嘉乐的时候，脑海里总是会浮现出去年的一些人一些事。去年的员工和大学生不分你我，大家很快就打成了一片，有说有笑。而今年，换了一批人马，感觉确实是不一样了。但是也让我意识到了服务业工作的辛苦，以致于服务业人员变换的频率逐渐加大，这也是本次实践的一个小收获。

紧接着就是大家都十分期待的两年一度的工商模拟市场活动。看似最有趣最有意义的一次活动，前前后后却要付出很多的心思。在竞投摊位的时候，再一次体验到了那种紧张而激烈的氛围，大家为了自己心仪的摊位都互不谦让。在这样的形势下，另外几条村的小伙伴们尝试和大家沟通，不互相厮杀，这一件事让我十分难忘。我认为，一个大的集体就应该这样，本是同根生，相煎何太急呢？当然，我们接下来还为工商模拟市场的顺利进行做了很多准备，比如说，策划摊位主要经营的范围和方式，寻找可以合作的商家以及同相关的负责人洽谈合作事宜，各项细节问题的全方位考虑等等。本次活动，我们有幸继续和明晖手袋厂进行合作，还有幸和秉丰食品厂以及合嘉乐餐厅合作。这次活动让我印象最深刻的是活动前期和商家的沟通与合作。这完全是靠我们自己的力量去尝试谈合作，自己做老板，自己找合作商，自己去沟通合作的细则，如何使得双方都获得最大的利益，随后进行实地市场调查对比价格等等。这一整个过程下来，我真真切切地感受到了所有东西都是要靠自己勇敢迈出第一步去努力争取回来的！感谢一路支持我们大学生活动的每一个人！

工商模拟市场活动结束的第二天，我们和翡翠山湖联合一同来到了汕尾市陆河县进行农耕体验活动。出发之前的我，认为农耕没什么，因为去年已经有过一次经验了。然而，下田前的我看到脏脏的田地，我却有些迟疑了，心里有些抵触。后来，经过一番思想斗争之后，我毅然下了田完成了任务。下田后的我，开始享受汗滴随着脸颊滴落的感觉，开始再次体会到农民的艰辛以及粮食的来之不易。当泥巴沾满了双脚，嵌入指甲里的时候，感觉真的好奇妙。同伴在我们下田时候伸出双手搀扶我们怕我们摔跤，帮忙打水让我们清洗脏物，互相涂抹白花油防蚊虫……这所有的所有都汇成一股暖流在我的心间流淌着。在休息的期间，我们开心地玩耍，不顾形象地大笑。我们还互述农耕体验过后的感受，在交流的过程中，我们又进一步地了解到了每个人的内心体会。

另外，我们还召开了合嘉乐实习心得分享会。整个会议都是以一种轻松缓和的氛围进行的，每个人都说出了自己在实践过程中遇到的问题，也说出了实践过后的感受和收获。每一次的活动总结都是对我们每个人内心的一种升华，因为在述说感想的同时，也是自我进步的一个过程，每个人都通过思考自己在活动中的所有来诠释自己的所获所得。

另外，让我印象比较深刻的是，我们一同到农场体验农家生活。那一天，我们分工合作，有的人负责洗菜，有的人负责摘豆角，有的人负责削马铃薯，有的人负责切冬瓜等等。平时大家不管是在家里还是在外面吃饭，肯定不会想到做一桌子饭菜需要多么繁琐的步骤。经过这一次活动，我们自己亲自动手，更好地体验了生活。在吃饭的过程中，还互相调侃，“这冬瓜是谁切的啊？怎么像切西瓜那样啊？”随后就是我们的一阵大笑声。我们都知道这不是嘲笑，而且因为熟悉了过后的直言，所有的玩笑话大家都不会记于心中，只会一笑而过。在我看来，这就是最纯粹的情谊，不带一点瑕疵。

近期，大家都在为了最后的歌唱比赛而加班加点排练。一些完全没有听过的红歌，渐渐地从我们口中唱出，即使唱得没有专业人士来得好听，但是每个人都认真去对待，琢磨每一个字的发音，在我听来都是动人的歌声。让我很感动的是，大家在排练的时候都很积极，没有一点散漫或逃避的想法，我享受这一个过程。听着大家嘹亮的歌声，有时候会悄悄地湿了眼眶。

活动越是接近尾声，心里就越是感触，越是舍不得。舍不得的不仅是这群可爱的弟弟妹妹，而且还有这即将结束的学生生涯。想想之前决定参加活动时候和家人产生分歧，家人总觉得参加活动没有工资不如去做暑期工赚点零花钱。而在我看来，去做暑期工的目的就是为了赚钱而干活，以后进入职场了每一天都要过这样的生活。我想要的是，在仅有的假期里做自己认为有意义的、值得我花时间花心思去对待的一些事情，而不是所有一切都要围绕在“钱”上面。大学生实践活动，这不仅是一次实践，更是一次又一次的自我提高的机会。大学三年的暑假，我都选择让自己的暑假在大学生活动中度过，认识更多的同辈小伙伴。因为我觉得朋友在人生当中也是充当着重要的角色，在日后出到社会，人际网络真的很重要。经过了这三次活动，家人开始感觉得到我的变化，开始支持我的想法，真的特别感谢凤姐劳心劳力地带领着我们顺利地开展了每一次活动。凤姐有着和我们一样的青春活力，有着很多丰富的经历可以给我们可行的建议，有着我们还需要一定的时间才能抵达的那一份我十分敬佩的能力。很感谢凤姐一直以来的重视，促成了我的成长。他人的赞许，其实也是在间接赞扬你的领导有方。

我想，日后我一定会常常想念参加活动的这些年，正是这些年，见证了我每个阶段的成长，和每一个人的交情我一定会深藏在心中，愿我们不会因为时间的变迁而改变内心的那一份纯真。

实实践活动心得体会篇4

作为一名大学生，我想学习的目的不在于通过结业考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。

再次，我要总结一下自己在暑假实习期间的体会。

一是自主学习工作后不再象在学校里学习那样，有课堂，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作，让你少走弯路;集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自己，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的。在我们实习的.单位里，我就遇见了几个非常和善的老员工，只要问他们的是技术上的问题，他们都会一一作答，使我了解到，原来理论跟实际是有很大的差距的。

二是积极进取的工作态度在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做多问来积累经验。特别是我们的工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，只是自由观摩，如果态度不够积极就可能没有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。

三是基本礼仪。步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是原来作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应该合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。这就需要平时多学习，比如注意其他人的做法或向专家请教。四是为人处事作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。

我想，通过这次暑假实习让我认清了自己的很多不足和缺点。第一个就是缺乏工作经验。因为自己缺乏经验，很多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实习工作的进行，我想我会逐渐积累经验的。

实实践活动心得体会篇5

今天，我们学校举行了一次别开生面的社会实践活动。

早上八点左右，导游张恒哥哥就带领我们踏上了欢乐的旅程。一路上我们有说有笑，欢歌笑语弥漫了整个车厢。车开了十多分钟，忽然听到导游说：虎门大桥已经到了……我掉头望着白茫茫的江面，真希望自己变成一只小鸟自由地翱翔!

时间在我的遐想中随着车轮碾成了记忆，也终于把我们带到了我们这次活动的第一站——孙中山纪念公园。我们静静地走到台上，瞻仰着这位打破20xx多年封建制度的伟人，我们的国父!他就像一棵挺拔的松树，似乎在俯视大地，仰视苍穹!他的眼神是那么的坚毅，自信，有力!我们这群顽童此时此刻都肃然起敬，我们郑重地举起了右手，握成了拳头，向伟人庄严宣誓：我们是小学生，我们决心倍加珍惜今天来之不易的每一分钟，好好学习，努力钻研，为我们伟大的祖国贡献自己的一切!我们铿锵有力的誓言在空中回响……

又经过50分钟的车程，终于到了我们的目的地——中山泉林山庄。当时大家的肚子都已经开始抗议了，所以导游就先带我们去吃自助餐，一进饭堂，一股香味悠悠的飘了过来，顿时把我的馋虫给钩了出来，一阵狼吞虎咽之后，就到了玩机动游戏的时候了。一开始玩的是八爪鱼，我以为是小孩子玩的，所以不想玩，可小徐硬要拉我上去，上了后我才知道，这个八爪鱼是会360度旋转的，我听了，差一点晕了过去，可是下来已经不可能了!一开始还好，可忽然它来了一个360度旋转，顿时我感到天昏地暗，日月无光，直到快结束的时候，我才把紧闭的眼睛睁开了。下来想了想，真觉得好笑，我竟然这么胆小，没上去时还说太幼稚了，而现在竟然吓成这样!看来以后无论做什么事都不能过早的下结论，正所谓没有实践就没有发言权!

之后，我们又相继玩了遨游太空，丛林飞鼠，弯月飞车，云霄飞车，双人飞天……快乐的时光总是过的飞快，这不，一下子就到了下午3点多了，也到了我们活动的最后一个环节——学做《感恩的心》和《真心英雄》的手语操。是啊，感谢有你——革命先辈们!感谢有你——给予我们生命的父母们!感谢有你——传道，授业，解惑的老师们!感谢有你——大地万物!我怀着感恩的心，真想对着大地说：生活总会改变!我想向着群山喊：密林净水，我会和你相依!我想对着宇宙发出我的誓言：广寒宫不会再寂寥寒冷!千年冰山不会再融化!……天南地北各有各的奇物妙景，茫茫宇宙亦有我们飒爽英姿!因为我们才是真的英雄!

经过这次课外活动，我懂得了感恩，也学会了很多很多……这真是一次别开生面的社会实践啊!

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