很荣幸今天能在国旗下跟大家分享我参加20xx年全国职业院校技能大赛中职组酒店服务赛项的心得与体会。6月3日此次大赛在苏州拉开帷幕，来自全国37支代表队的148名选手参加了比赛，由我校四位选手组成的青岛队脱颖而出，取得两金两银的好成绩，我在中餐宴会摆台比赛中获得了金奖。在出成绩的那一刻，我们四位选手和指导老师们都流下了激动的热泪，大家互相拥抱着，感谢着，感谢自己的不懈努力，感谢伙伴的真心鼓励，更感谢老师们的辛勤付出与爱。

今年的国赛较往年增加了内容和难度，特别是比赛前一个月才公布题库，更是难上加难。我们没有时间去发愁，只能迎难而上。老师们根据比赛标准制定了训练计划，我们则要保证不知不扣地落实。语文组的老师们来了，帮我们纠正发音；英语组的老师们来了，给我们纠正语音、语调；外教们也来了，帮我们适应口音。特别是比赛前的几个周五我们都会进行模拟测试，根据比赛规程，调集各组老师从实操和理论两大方面对我们做出指导。

而我却出现了问题，每次都不稳定，特别是台面标准差距较大。越是临近比赛，我越是烦躁和不安，渐渐失去了信心，状态一天不如一天，觉得自己无法走上赛场。我的指导老师发现了我的异样，她及时找我谈心，帮我分析自身的特点，开导我，鼓励我，最终点醒了我。

终于，我站到了苏州的国赛现场，比赛场地很大，灯光刺眼，富丽堂皇。试场地时，我看着每个选手都跑来跑去，对着空空的评委席做动作，我意识到真正的较量开始了。

我是比赛第一天的下午出场。在老师们对我鼓励的微笑中，我进入了比赛等候区，进行二次加密抽签，在等候区里，我见到了同场比赛的选手们，我们互相打招呼问候，一起聊天，了解了对手之后，我慢慢地缓解了比赛前的紧张心情。历经3个小时的等待，我开始了比赛。在中餐宴会摆台18分钟的比赛时间里，我告诉自己：要稳定情绪，要时刻保持微笑，最终我没有失误地完成了实操环节的比赛。之后，迅速被带到了口试区域，我是整组的一号，刚到达口试赛场，服务学生就叫我进去参加口试，我知道当时的自己呼吸不平稳，所以没有急着进场，而是拿起水喝了一口，不断地深呼吸，做了做夸张的口部运动，平复了一下心情之后才带着自信的微笑进入了考场。答题时，我也没有慌张，而是先把这道题在脑中大概过一遍，想一想自己在这道题中曾经犯过的错误，有把握了才开口。

成绩出来的那一刻，我不敢相信自己拿到了金牌，脑子里反复出现的都是自己被否定、被批评和自己沮丧的样子，而如今，我竟拿到了金牌！取得金牌，除了喜悦，更有不舍，舍不得朝夕相处的伙伴；舍不得严爱相加的老师。通过这次比赛，我懂得了努力是要不懈的，懂得了学习是要刻苦的，更懂得了自己的命运掌握在自己的手中。我会把美好的回忆珍藏，放下已有的成绩，继续寻找新的目标，我相信只要用心了、努力了，就不会遗憾！

扶演讲稿篇2

good morning,dear teacher and my friends.

it’s a very intresting topic today.

i think my dad was a hero for me when i was a young child. we'd go fishing, walks, and other fun things for a kid.

every child has a good and great father, and so do i. my dad played a very important role in my daily life`````exactly speaking, in my past 16 years.

my father always stands in the center of my life， from past till now and possibly in the future.

my family was rather poor when i was in my childhood. we didn't have our own house and had to live in a shabby， small room rented from my father's factory. the room was so small that there was little space for people to walk. i didn't have my own bed and had to sleep with my parents. this is terrible both for my parents and me.

but father made this all different!he works very hard on his own business, now we have our own 2 housese,surly,i have my own room.and he take our family so much happiness, richer and richer.

when i was little, i did everything with my dad. you could always find me sitting on his knee or walking and doing everything with him. every night he would read me a bed time story and make the voices of each character.

i learnt a lot from my daddy. i learnt to never take things to seriously and to always smile.

like many other fathers, my dad and i also has generation gap. he is not good at or even can’t work the computer. so when i sitting at the computer desk,he will say something like ‘you should pay more attention to your study’, ‘don’t waste time on the computer games’ , ‘it will be bad for your eyes’ and so on. how can i- a computer fan – reduce time on computer? so i continue studying and playing on it

years pasted, my father is over 45 now. it is time for me to look after him and i am sure i will do and we will live an even better life. and i will say,i really love you dad,cause you are the hero in my mind.

thank you so much!

扶演讲稿篇3

蔚蓝的天空是一个用来怀想的地方。白云便是蓝天的记忆。我喜欢一个人站在蓝天白云下，仰望天空，不停怀想。

广阔的蓝天似海，一缕缕云恰似一只只船。清风徐来，水波不兴。举酒嘱客，诵明月之诗，歌窈窕之章。少焉，月出于东山之上，徘徊于斗牛之间。白露横奖，水光接天，纵一苇之所如，凌万倾之茫然。我不禁想到了苏轼。一个乐观豁达的文人。乌台诗案是他人生仕途的一个巨大不幸，但也是他获得新生的一个转折点。

乌台诗案使他被贬黄州。政治上的失意让他苦闷过;朋友的疏远让他失落过。然而，他很快获得新生，从仕途的不济，朋友的不忠，环境的孤独中解脱出来。明白了另样生活的真谛：且夫天地之间，物各有主，苟非吾之所有，虽一毫而莫取。明白了世间很多事情不必强求，忍能常乐，知足者常乐;明白了老夫不能做官，何不做一个常乐的文人。

苏轼大彻大悟地做上了文人，写下了许多脍炙人口的篇章。前后《赤壁赋》在此时应运而生，成为千古流传的名篇。

我仰望天空，屡屡白云如棉絮轻轻飘荡在我的眼中，心里。莫名的感动油然而生，与苏子同志者能有几人耶?

天上的云渐渐多了起来，慢慢地聚在一起，一层叠着一层，大片大片的。像羊群在广阔的草原上游荡。牧羊人呢，牧羊的人儿去了哪里?

噢，在那!他埋没在羊群中了。见他挥舞着长长的鞭，口里不挺地吆喝。他是谁?苏武也!

出使匈奴，却被无理扣留。要他为匈奴效力。但屈节辱命，虽生，何面目以旧汉!苏武这样说了，也这样做了——引刀自刺。后来，单于将其困于地窖，断食断水，逼迫他就范。生存困境没有让他失去气节，失去理智，武卧呲雪，与毛宾并咽之。大难不死，单于别无他法，只得将他做到荒芜人烟的草原上。这一举动却造就了一段千古流传的佳话。苏武在公元前81年回国，是什么让他坚持了整整20xx年?是溶化富贵，还是单于的加官进爵?不是，都不是。他坚持20xx年是因为他的坚贞不屈的爱国精神和民族气节。

天空多变，云儿时聚时散，时卷时舒，变化莫测。我仰望天空，不停地怀想。

扶演讲稿篇4

我们都生活在同一个地球上，低碳生活，让我们创造一个美好的家园。

如今，随着社会经济的发展，我们的生活更加方便。各种交通工具应运而生，人们的日常出行非常方便。但是随着人们生活水平的提高，路上出现了越来越多的私家车。

众所周知，汽车排放的废气对我们的生活环境有很大的影响。低碳生活要从意识开始。现在我们的交通很方便，可以选择很多交通工具。私家车不是我们旅行的唯一方式。如果生活中的人们增强了这种低碳意识，为什么我们的地球家园不应该变得更加美丽呢？

在生活中，我们可以选择近的时候走，远的时候也可以选择地铁和公交。低碳生活从我们的旅行开始。

在低碳生活中，我们需要做很多事情，节约水电，不要在外面乱丢垃圾……这些都是低碳生活。让我们减少资源的释放，减少空气中二氧化碳的排放。地球是我们的家，低碳生活是保护我们的家。

当然，低碳生活不仅仅是一句口号，更重要的是，我们要用实际行动来实施低碳生活。我们身边总会有一些人高喊低碳生活，但声音很大，却从不付诸行动。低碳生活要求我们从这一刻开始。让我们每个人都行动起来，用实际行动实现我们的低碳生活，用双手打造美好家园。

让我们用自己的行动感染和带动身边的人，希望身边的人带动身边的人。当我们每个人都真正采取行动时，我相信我们可以看到一个更加美丽的地球。

低碳生活，让我们热爱生活。

扶演讲稿篇5

是穿越寒冬绽放在枝头的那抹新绿；，是走过泥泞遗留在身后的那行足迹。是人生深蕴的宝藏，是让生命蓬勃的动力，是沉默中的爆发，是蛰伏后的苏醒，是人类对整个大千世界的吞吐、张弛、沉浮、聚敛最敏感、最有力的回应。源于梦想，引发动力。设想一下10，20年以后，当你端坐于高级经理的座位上思考着下一个10年计划的时，那时的你已然成为一名成功的it人士，想到这！你的心头是否会迸发出一种呢！来自心灵，出自行动。她需要积极的心态作沃土，不断的努力作养料，辛勤的汗水作阳光雨露，孕育最后的成熟。记得去年当我们排练话剧《幽默辩论》的时候，我饰演的角色需要表演一段双节棍，为此，我特意向大二的师哥讨教、学习，练习中好几次打伤自己。

最严重的一次是硬生生的将铁棍砸在后背上，趴在地上的我顿时感觉一阵难忍的痛。然而当我看到朋友们关切的眼神的时候，听到朋友们一句句温暖的话语的时候，“怎么样，能行吗，没事吧，要不我们去医院吧”，我的心被感动了，我和我的伙伴们共同将注入到了我们的话剧中，一个星期的排练下来，我们的话剧被隆重推出了，鲜花与掌声映出我们喜悦的笑脸。许多同学常常感叹学习的枯燥与无味，重要原因之一就是心中缺少了。假如梦想没有，事业将一片荒芜；假如心灵没有，生活将平淡无奇；假如行动没有，人生将一无所成！

也许我们应当感激上苍给我们的种种不平，种种磨练，它使我们更加成熟、更加理性。对我们来说，一时的失败与压抑又算得了什么？没有就努力去拿，没有知识就努力去学，只要你心中还有梦，只要你还有对生活的。长路迢迢，人生漫漫，谁能将贯穿一生，谁就能最终会成为命运的宠儿。燃烧的岁月已经来临，让我们怦然心动，带着这份去改变自己，去改变自己想改变的一切。既然不相信命运的安排，就要敢于把命运发来的险球给它扣回去；既然不相信自己注定平庸，就要试着把自己投入到铸就辉煌的惊心动魄之中。朋友们！伙伴们！让我们一起拥有无悔的人生！

扶演讲稿篇6

各位老师，各位同学：

大家好！

“感恩的心，感谢有你。用我的一生。”当我听到这首歌，就会想起两个人。世界上最珍贵的就是“感恩”这两个字。感恩世界、感恩老师、感恩世上的万事万物。我要感恩这么两个人，他们就是我的父母。

那年冬天，北风呼啸。小树被吹弯了腰，小花和小草被吹得东倒西歪。在一个灯火通明的房子里，躺着这样一个少年。他头上布满豆大的汗珠，神情痛苦，呼吸急促。头上还放着一块冷布，布的周边有这通红的轮廓。腋下的温度计显示着39。5°c。明显看的出来他是发烧了。旁边有两个人，那就是爱他的的父母。他的父母不停地帮少年换布、量温度。可少年似乎的病情没有一点好转，反而好像更加严重了。少年的母亲含着泪抚摸少年的头，少年的呼吸渐渐平缓下来，眼眸渐渐模糊了，便昏昏地睡了。过了许久，少年模模糊糊的听到他的父亲在说，“我看这样不行，必须得把他送到医院去。”少年的母亲点点头。说完，少年的父亲抱起那个少年，走出门口，坐上单车，把少年的手放在他的腰上。那个少年抱住父亲的腰，父亲便骑着车出了小区的门。

寒风任意吹到那位父亲的脸上，父亲时不时的传来咳嗽声。寒风似乎在和那位父亲作对，父亲每前进一步，它就把那位父亲往后拉一步。那位父亲的咳嗽声越来越多，有时还差点将少年从车上摔下来。少年的眼里流出清凉的泪，脸上印出一条很深的泪痕。

到了医院，那位父亲已经累的气喘吁吁，手已被冻僵了，脸也被冻得硬梆梆的。那位少年被医生送进高烧室。随后，那位少年就一直睡在高烧室里，可那位父亲却进了感冒室。

那个少年就是我，那位父亲就是我的爸爸。爸爸为了送我到医院，自己也感冒了。

我要感谢我的父母，是他们才使我的烧退下来。我的生活因为有他们，才多姿多彩。是他们才让我有这聪明的头脑；是他们才让我有这强壮的身体。我感谢他们，也爱他们。

那个少年，永远感恩他的父母。我的演讲完毕，谢谢大家！

扶演讲稿篇7

尊敬的各位领导、各位评委：大家好！

我是来自食堂财务管理与保管科的***。

记得有人说过，人的不足不在于看不到自身的不足，而在于看不到自身巨大的潜能，80%的人只发挥了个人能力的20%。受这句话的激励，同时也凭着多年的工作经验，今天，我满怀信心和激情地前来参加行政综合管理岗位的竞聘，自信有能力挑起这副重担！

我首先向大家简要介绍一下自己的个人简历和工作经历，好让大家对我有一个更加全面的认识和了解。

我今年**岁，参加工作已经**年了，**年来，我先后从事过很多工作，从事过教育，做过牧业接待，房产分房委员会等工作，现在医学科学院任——（员）。

多年来，我一直坚持自学，先后取得国家教师证书、牧业经理证书、会计证等专业证书，明年还将取得本科学历。可以说，多年不间断的学习，不仅使我各个方面的知识得到进一步的积累，也更加锻炼了我理性分析问题的能力。

至于优势而言，首先，我讲究组织原则，我人民教师出身，在学校及工作的多年实践以来，锻炼了我良好的自身素质，培养了光明磊落、有正义感、乐于助人的品德。工作中生活中，我还注重加强自身修养，做事坚持原则，遵纪守法，思想进步，工作遵纪守法，讲党性，深受领导和同事们的信任。

其次，我具有较强的工作能力和实践能力。在我担任过教师，从事过牧业接待及房产等工作，工作中，我总是不断创新，遇到问题肯钻研，不懂的就问。通过多年的磨练，养成了我很强的工作能力和吃苦耐劳的习惯，对胜任各项工作，我还是有信心的。

与此同时，多个岗位的变迁，锻炼了我不同的能力，积累了丰富的工作经验，具备了良好的组织协调能力。有人说，经历是一笔财富，而我更愿意把自己的经历当成一种资源，一种在我今后的工作中可以利用、可以共享、可以整合的资源。

当然，优势再多，也只有转化到工作上才能收到实实在在的效果，如果承蒙领导厚爱，让我走上行政综合管理岗位，我的工作思路如下：

第一，扮好三个角色。

“三种角色”即“助手、领导和朋友”。一是当好领导的助手。做到组织上服从而不盲从，奉命而不唯命，善上而不唯上；工作上主动而不盲动，当助手而不甩手，融合而不迎合；思想上尊重领导，帮助领导排忧解难。二是与员工多沟通，熟悉分管部门的工作情况，找准工作重点和难点，制定出有效的工作计划和目标，有的放矢地开展好工作。三是当好职工的朋友，在工作中和生活上多关心职工，急职工之所急，想职工之所想。

第二，真诚讲团结，积极协助主任做好本部门的管理工作。

同事之间，支持、谅解和友谊比什么都重要。在团结方面，一定要摆正自己位置，正确认识和看待自己，当好配角，服从主任的安排，积极做好爱国卫生委员会、家属委员会的组织工作，同时还要做好公管会的日常管理工作。在工作中，要率先垂范，积极协助主任做好部门的管理工作。

第三，建立完善的内部管理知识，按照制度办事。

积极建立内部岗位责任制、首问责任制、在下属单位中建立一整套的管理方案，对本部门负责在内的工作做好，做细，防止一些漏洞。另外，我还将积极组织编制年、季、月度行政后勤、保卫工作计划。本着合理节约的原则，对各个下属单位编制年、季、月度后勤用款计划，搞好行政后勤决算工作，并组织计划的实施和检查。同时，进一步建立内部管理制度，不管做任何事都要按照制度办事，做到以制度管人管事，层层负责，从制度上保障承诺的兑现。真正做到“急事急办、特事特办”，增强工作人员办事的紧迫感和责任感，提高工作效率。

第四，积极做好本部门的固定资产管理到位。

工作中，我将积极做好本部门的固定资产清理工作，对各个部门做好服务工作。我还将运用我所掌握的财务管理知识，人力资源会计、预算会计等先进会计理论和知识，对部门的固定资产预算、支出和医疗活动进行管理，使得部门利益达到化。切实为我院的发展而贡献自己的汗水。

第五，我将努力提高自身素质建设。

打铁先要自身硬。如果我能够竞聘成功，我将努力加强自身修养，勤奋学习，不断提高业务能力，增强自身综合素质。在我院的奋斗中树立正确的世界观、人生观和价值观，自觉经受考验，在纷繁复杂的社会里把握好人生之舵，校正好人生航向。把一颗赤诚的心奉献给我国伟大的医疗事业。

各位领导、各位评委，自从当年选择成为一名**的起，我就将自己的前途与命运和医学科学院紧紧地连在了一起。此次竞聘，无论成功与否，我对事业的衷心、对同事的爱心、对医学院的痴心都丝毫不会改变。如果我能有幸得到你们的信任，我将把自己全部的精力与心血都投入到新职位的工作中去，为创建一流的医学科学院而努力奋斗！

谢谢大家！

扶演讲稿优秀7篇相关文章：