要想演讲有水平,就不得不认真研究你的演讲稿,相信每个人在写演讲稿的时候,都需要表明自己的观点,下面是大学生范文网小编为您分享的护健康演讲稿优质6篇,感谢您的参阅。
护健康演讲稿篇1
老师、同学们:
大家早上好!
我讲话的主题是《增强安全意识,健康快乐成长》。
安全教育是一个沉重的话题,虽然近年来安全教育越来越得到社会各界的重视,同学们的安全意识有所增强,但重大的伤亡事故仍时有发生。据有关部门统计,近年来,全国中小学每年非正常死亡人数达到16000多人,平均每天就有40多名中小学生不幸死亡。数字是残酷的,它的背后是一个个鲜活的生命,这就说明校园安全形势依然非常严峻。
“安全重于泰山、生命高于一切”,我们要有高度的安全意识,树立自我保护意识,注意校园安全。严格按照学校的规定和老师的要求去做。
一、树立自我安全意识,不做危及个人以及他人的事。在校内不互相追逐打闹,上下楼梯要靠右行走,注意慢行、礼让,不拥挤推搡,不在楼梯口逗留。
二、遵守交通规则和交通秩序,注意交通安全,养成文明走路好习惯;过马路时思想要集中,不能三五成群并排行走,做到一停、二看、三通过,严格遵守红灯停、绿灯行的规定;乘车应注意乘车安全、不乘坐非法车辆,不追赶行驶的车辆。骑自行车的同学,更应增强交通安全意识,注意骑车安全。
三、放学及时回家,不在外逗留、游玩,受到不法侵害时及时寻求帮助或打110报警。
四、注意食品卫生安全,不吃不洁净的食物,讲究卫生;养成卫生好习惯,不到无证摊贩购买不洁零食和其他来路不明的食物。
五、注意运动安全,要严格按照体育老师的要求去做,切不可做危险的动作。在集体活动中,自觉服从老师统一管理,不打闹、不随意离开集体。
六、学习防火、防灾、防电、防水等安全方面的内容。学会自护自救,提高防御能力。学会简易的防护自救方法,遇到偶发事件要冷静对待;杜绝一切违反安全要求的行为和现象,做维护校园安全的小主人。
同学们,我们一定要时刻加强安全意识,增强自我防范能力,做到安全教育警钟长鸣!谢谢大家!
护健康演讲稿篇2
亲爱的同学们:
今天我演讲的题目是健康饮食、文明就餐。
你想拥有一个典雅的就餐环境吗?你想塑造一个良好的自身形象吗?那就用文明演绎自己的生活,用实际行动来证明自己的良好品质吧。为此,今天我在这里向大家发出倡议:
1、请爱惜粮食,杜绝浪费。节约粮食是尊重他人劳动的表现,也是您高尚人格的体现。
2、请保持良好的就餐秩序,排队就餐,讲文明、讲礼貌、守公德,言语文明、举止得体。让整齐有序的队伍成为学校餐厅里一道亮丽的风景线。
3、请自觉回收餐具。吃完饭后就把餐具和杂物带到餐具回收处,既减轻了餐厅人员的工作任务,又方便了其他的同学。
4、请不要随地吐痰、乱扔餐巾纸和食物残渣,注意自己的仪表、穿着和行为,给自己留下美好的回忆,也为他人创造干净整洁的环境。
5、请注意食堂的相应规定,不得恶意损坏或丢弃餐具。
6、请爱护餐厅的设施,不蹬踏桌凳,自觉维护公共设施安全。
7、就餐时请不要大声喧哗,细嚼慢咽,低声细语,不挑食,合理饮食。
8、不吃膨化、油炸、辛辣等不健康食品。
9、请尊重餐厅工作人员,对工作人员的服务不满意,可及时向餐厅管理人员反应,不侮辱甚至谩骂工作人员。发现问题,不吵不闹,逐级反应,妥善解决。
护健康演讲稿篇3
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
你们知道吗?时间不知不觉地流逝着。你们发现了吗?我们的家园变成了另一副模样:清澈见底的小河变成了污泥浊水,肮脏的灰尘充斥着空气,无处不在。这是什么原因造成了这样如此巨大的变化呢?原来是人类那不良的恶习破坏了生态环境,更没有人有勇气挺身而出去阻止。难道人们没有意识到危急时刻正悄悄来临了吗?
新闻常常报道伤亡的消息,比如有人因为喝了含有化学品的饮料而中毒,还有人被含有沙粒的风吹瞎了眼睛……啊!简直惨不忍睹啊!如果身边的每一个人都无休止地污染环境,破坏家园,那么,我真的不敢想象:十年,二十年,三十年后……我们的家园会发生怎样翻天覆地的变化,我们的子孙后代会不会责怪我们——你们凭什么剥夺了我们生存的权利!
是啊!我们没有这个特权去破坏环境,去毁灭家园。我们不仅应该爱惜自己的生命,更要为了子孙后代的生存学会与大自然和谐相处,多多为大自然着想。
同学们,赶快行动起来吧!保护环境,爱护家园!人人改掉恶习,从身边的小事做起,比如:不随便丢弃废电池,节约用水电,尽量步行或骑自行车。我相信,只要我们认真地行动起来,就一定会把大自然失去的一切都找回来,就一定会把我们的过错补偿回来。让未来的家园不是痛苦,而是永恒的美丽年轻!
护健康演讲稿篇4
亲爱的同学们,今天我们又来到心理小广播时间,我们带给大家的是《自我激励,点燃激情》。
我们大部分学生生在农村,长在农村。我们的父母大多数没有太高的文化水平,也不知道该怎么关心我们的成长,他们有的是整天的忙碌、赚钱,想着给我们提供更好一些的物质生活,他们有时候甚至忙的无暇顾及我们。他们的身影:在工厂里,在超市里,在田地里,在大街上,在饭店里......
有一天下午第一节课,老师去教室,其他的学生都在写英语,而一位学生什么也没写,本上一个字都没有,老师问他为什么一个字都没写,他的回答竟然是“老师,我还没吃中午饭呢。”老师心头一震, “发生什么事情了?”原来这个学生的家长去了迁安,他手里仅有一点零钱买了点吃的,老师问他“用不用我给你点钱买点吃的去?”他说“不用了。”这个学生带着中午的情绪来上学,都不愿意学习了。没有了父母的关爱,便失去了热情。难道我们的生活仅仅是为了我们的父母吗?
请每一位同学思考一下:我们的学习、生活究竟为了什么? 我在这里想对大家说:当你们的父母忙得没有时间欣赏你、鼓励你、夸奖你、赞美你,甚至你的一次调皮只是想吸引一下父母注意力的时候,却引来一顿暴揍的时候,请你们换个角度想一想吧:
父母这么忙,他们为了什么?
他们忙得没有时间顾及我们的时候,我们该做些什么?
调皮?捣乱?惹事?打架?斗殴?是这些吗? 我想打架的回答肯定是:不是。
那么我们该做些什么呢?
我们是不是应该:照顾好自己,自己给自己加油呢?
是的!
那就从今天开始,请我们的每一位同学开始试着找寻自己的闪光点、优点,学会自我欣赏,自我鼓励,自己给自己加油、鼓劲,点燃激情,让自己的内心的不断坚强起来,强大起来,面对美好的生活吧!
护健康演讲稿篇5
敬爱的老师、亲爱的同学们:
你们好!今天我讲话的题目是《讲究礼仪,做文明使者》。
中国是千年文明古国,素有“礼仪之邦”的美誉。可近些年来,由于种.种原因,中华民族的“礼”受到了过度的批判,甚至被全盘否定。瞧,这一幕幕不文明行为是不是让我们大跌眼镜呢?乱扔垃圾,随地吐痰,上厕所不冲水;无视禁烟标志想吸就吸,污染公共空间,危害他人健康;乘坐公共交通工具时,不懂谦让,争抢拥挤;大庭广众之下脱去鞋袜、赤膊袒胸,跷“二郎腿”;酒足饭饱后毫无掩饰地剔牙;说话脏字连篇,举止粗鲁专横,遇到纠纷或不顺心的事大发脾气,恶语相向等等。
拿我们学校来说,部分同学的身上也存在着许多不良行为,就连在这庄严的升国旗仪式,也有人嬉戏、玩闹。
同学们,学校是传播文明的摇篮,是生长礼仪的沃土,是成就“礼仪之邦”的起点。在这个哺育我们成长的园地里,礼仪无处不在,在这春意盎然、生机勃勃的阳春三月,我们小学生应该怎样做,才能使小学生礼仪洋溢在我们美丽的校园呢?
首先,我们要着装得体。衣服不一定新颖,但应该整洁、大方,符合学生的身份,能体现出我们学生篷勃向上的风采。
其次,我们要注意:课堂上专心听讲,认真聆听别人的发言;课间讲究卫生,不随地吐痰、追逐打闹,不大声喧哗,与同学交流用礼貌用语;遇见师长,主动问好,碰见来宾,不围观起哄;上下楼梯,靠右行走,不拥挤,要谦让。
最后,我们应该爱护学校的一切设施,不攀折花木,不践踏草坪。
同学们,在3月这个文明礼貌月,我们的校园将弥漫着文明礼貌的芳香。而这些芳香正来自于各种花朵,你,便是他们中的一份子。愿每位同学都能挑起传承文明礼仪的使命,不负于未来,做一个文明礼仪的使者。相信自己,我们一定能做到。
护健康演讲稿篇6
老师们,同学们,大家好!今天,我要演讲的话题是有关健康饮食。
我们都知道,小学时期生长发育是关键阶段,可是很多同学都有挑食、偏食、贪食、厌食的坏习惯。很多同学都不懂得真惜自己的健康,不为自己的健康着想。
现在很多同学在吃饭时总挑自己喜欢吃的食物:有的同学把肉全部吃完了这样,就结束进食;有的同学把蔬菜全部吃完了,就结束了进食。这些都是不正确的偏食习惯,很容易造成各类疾病,从今天起,我希望各位同学能够注意自己的饮食习惯:
1、养成吃早餐的良好习惯特别要注意的是要吃好早餐。
2、合理营养对青少年健康成长及学习有着很重要的意义。
3、参加体力活动,加强体育锻炼。
我们学校每天放学,门口总是热闹非凡,同学们总是三五成群地来到小卖部和一些小摊点买零食吃,口袋里、书包里也经常放有各种各样的食品。膨化食品、油炸食品、酸甜饮料等是我们小学生最钟爱的零食。甚至有的同学用甜饮料解渴,方便面代替正餐。
俗话说:民以食为天。食以安为先。最后,我告诉大家一个科学的进餐顺序:汤――蔬菜――饭――肉――半小时后吃点水果。希望同学们听了我这次的讲话后都能养成科学的饮食习惯,健康的成长。
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