学会感恩，就会懂得尊重他人，发现自我价值。懂得感恩，就少了歧视，就会以平等的眼光看待整个生命。重新看待我们身边每个人，尊重每一份平凡普通的劳动，也更加尊重自己，在现代社会这个分工越来越细的巨大链条上，每一个人都有自己的职责，自己的价值，每一个人有意、无意间都在为他人付出，当我们感谢他人的佳言善行时，第一个反应常常是今后自己应该怎样做，怎样做得更好，也许只是一种单纯的回报心里，然而对于整个社会则是非常有意义的良性循环。

可是，我们有些人的感恩之心似乎在慢慢趋于隐匿，取而代之的是无休止的抱怨。拥有了关爱我们的亲人，我们却抱怨他们太过唠叨;交到了真心以待的知己，我们却抱怨他们还不够朋友;过上了平淡安稳的日子，我们却抱怨它不够富裕……由于抱怨太多，我们失去了做人的准则，由于抱怨太多，我们忘记了感恩，忘记了我们是从何处来要到何处去要说我们从何处来，我们是从母亲的怀里来，是我们的母亲忍受着十月怀胎的艰苦和生产的痛苦，期待我们将临人间，随着我们在人世间的第一声响亮的啼哭，母亲就开始日复一日，年复一年，无休无止的为我们操心，操劳，无怨无悔。

怀着一颗感恩的心，去看待社会，看待父母，看待亲朋，你将会发现自己是多么快乐，放开你的胸怀，让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。学会感恩，因为这会使世界更美好，使生活更加充实。

同学们，“感恩”在生活的每一个细节中，让我们怀着一颗“感恩”的心，用平实的话语和实际行动，表达出发自内心的谢意吧。感谢春天的花草，让我们感受到生命喷涌的活力，感谢秋天的落叶，让我们领悟到了生命壮丽的回归。感谢父母给了我们生命，让我们享受到了人世间的亲情和幸福，感谢老师的谆谆教悔，让我们尝到了学习知识的快乐，感谢同学真诚的关怀和帮助，感谢社会上所有人的关爱，感谢他们伸出援助之手。

成长中学生演讲稿篇2

亲爱的老师、同学们：

大家好！

从结绳记事，到竹简编连，从丝帛芸叠到薄页装订，千年历史，因书而延续，民族文化与经典，也因书而传承。书中蕴含智慧，汹涌着知识的金沙银浪。书香，伴我同行。

小时候，最爱看中国古典四大名著。当时，并不怎么情愿去读他们，读他们只是因为家长的命令，颇多无奈。当时先读的是《三国演义》，文学积淀不深的我，读不出这其中的兄弟情义，读不出军事家、政治家间的针锋相对，读不出历史间的种种缘故，读不出战场上的悲壮之情，只是粗略地了解大致情节，没有做过深入研究。

我喜欢上读书，是从《三国演义》开始。虽说《三国演义》中的一些情节是作者自已虚构的，但文学价值颇高。总的来说，我很喜欢这部小说，它教会了我多。拓宽了我的知识面，对提高写作也有很大的帮助。之后呢，我又读了另外几部，除了《红楼梦》这部书没怎么读懂外，其他的书都感觉挺耐人寻味的。这四部书中宝黛那不该的爱，西游猴王那不羁的性，水浒英雄那不屈的勇，三国诸葛那不傲的才，这些都令我回味，令我沉思。

品读中国古典之书香后，我又转向西方，转向另一个世界。西方的文化魅力令我陶醉，我也才真正了解到什么才叫知识是无边界的，什么才是读万卷书。

?海的女儿》教会了我爱的真谛，小克劳斯让我学会乐观面对生活，憨笨的汉斯使我眀白，其实幸福可以很简单，老路灯与守夜人的友谊使我深深感动，空孩子的画带我遍观人生，洗衣服的女人让我懂得了什么才是真正的美丽。

不论是中国古典还是外国经典，读过它们都会有收获，它是伴我成长的朋友，是通往光明的阶梯，是给我启迪的宝物。它就像一杯杯醇厚的美酒，越品越香，它就像一盏盏灯塔，指引前进的方向，它就像一只只蜡烛，照亮我前进的道路。

与书为伴，与书为友，做最好的自已。

谢谢大家！

成长中学生演讲稿篇3

各位老师，同学们：

大家早上好!

我今天演讲的题目是心理健康是美丽人生的需要首先要与大家探讨的是，什么是健康。世界卫生组织给健康下的定义是：“不仅仅是身体没有缺陷和疾病，而是身体上、精神上和社会适应上的完好状态。”一个健康的人，应该有两个和谐：第一个是自身和谐，生理健康加心理健康。第二个是自身与外界的和谐：适应自然环境和社会环境。所以，完美的健康不是单一的，而是多元的。大量事实证明，心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得，而且还能使青少年正确地面临困难和挫折，对各种社会环境有较强的适应能力。心理研究也证实，当一个人情绪好的时候，往往会精神振奋、干劲加倍，思维敏捷，效率提高;反之，则会无精打采，思路堵塞，效率下降。

那么，我们青少年朋友如何拥有一颗健康的心态，做到身心健康呢?

第一，对自己有一个正确的认识，志存高远。

心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活、学习和工作，因而他们具有较高的成功率。他们既不好高骛远，狂妄自大、目空一切，也不妄自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废，现实生活中他们既自尊自爱，又尊重他人。网络生活中他们能控制有度，诚信为人。他们目标远大，志向高远，不会因为遇到一件小事，就悲观失望或高兴得发狂，他们能让自己的情绪按照正常的轨道前进、发展。

第二，要正视现实，勇于解决问题。

心理健康的人能和客观现实保持良好的接触，能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的方法，而不企图逃避，推卸责任;他们凭理智办事，能听从一切合理的建议与意见。他们善于排除心理障碍，能够控制、稳定自己的情绪。只有这样，才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。

第三，要乐于交往，保持和谐的人际关系。

心理健康的青少年，总是喜欢与人交往，与寻找知音，建立友情，保持和谐的人际关系。交往中，他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人，团结友爱、助人为乐，而不是自私自利、猜疑、孤傲。他能和多数人建立良好的关系，与他人齐心协力，合作共事。‘少年强，则国强;少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲;少年雄与地球，则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代青少年的心灵，我们中学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战，为国家的富强做出贡献。我的演讲完毕，谢谢大家!

成长中学生演讲稿篇4

梁启超曾说过，少年智则国智，少年强则国强。我们是祖国的花朵，我们是祖国的未来，但是现在我们周围还有好多学生不文明不讲礼仪。在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，甚至有的同学认为：反正有值日的同学和清洁工打扫，扔了又何妨;再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，走路推推搡搡习以为常;甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位，而常常忽略了社会公德的培养，文明习惯的养成，而这并不应该是我们21世纪中学生的作为。事实上，良好的行为习惯，是我们顺利学习的前提，也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就可能目无纪律，不讲卫生，扰乱班级的学习环境。相反，如果我们养成了文明的行为习惯，学习环境就一定是良好的、有序的。我们知道：一个学生具有良好的文明行为习惯，才能构建出优良的学习环境，创设出优良的学习气氛。

如果我们不在此时抓好自身道德素质的培养，那我们即使拥有了丰富的科学文化知识，于人于己于社会又有何用呢?所以，在这里，我倡议大家首先应该做一个堂堂正正的人，一个懂文明、有礼貌的好学生。记得一位名人曾说：德行的实现是由行为构成的，而不是由文字。无数事例表明，走向事业辉煌、开创成功人生的关键是高尚的情操。代表民族未来的我们，需要学习和继承的东西有很多很多，然而最基本的问题是：我们究竟要以什么样的精神风貌，什么样的思想品质和什么样的道德水准去接过人类文明的接力棒。

作为一个小学生，我们必须明白自己的仪表起码必须符合学校的气氛和学生的身份，保持大方、得体的仪表，这才是我们最亮的一面!

我相信，经过我们全体师生的共同努力，一定会营造出一个文明美好的校园。文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。没有了文明，就没有了基本的道德底线。千学万学学做真人，说的就是学习应先学做人，学做文明人，学做社会人，清洁环境，文明校园，从我做起，让文明礼仪之花在我们的校园处处盛开!

成长中学生演讲稿篇5

一本好书就像一盏明灯，它会为我们照亮人生前行之路。

小时候的我娇生惯养，动不动就发脾气。父母对我也是无能为力，我对姐姐的话是唯一能听进去的。姐姐见我在父母面前大发脾气，便一直在劝我。在我上四年级时，姐姐送给我了一本书。书名我记不清了，只知道里面有很多写父母和儿女的故事。一些故事我早已忘记，唯一一个故事我记得最清楚。写了一个女孩离家出走，他出走了两天，已经饿得头昏眼花了，以为卖早餐的大叔给了他一碗面，女孩吃完后，说了很多感激的话，并告诉了大叔她离家出走的事。卖早餐的大叔听后，说：“你这么说，我还真后悔给了你这碗面吃，你有没有想过，你母亲为你做了多少年的饭，你感激过她吗?你父母为了撑起这个家，在外面拼死拼活，你感激过他们吗?我现在只是无意间给了你一碗面，你就感激成这样，你对得起你的父母吗?”女孩听后，开始后悔自己离家出走，留下了悔恨的眼泪，她快速的跑回家，在离家门的不远处，她看见了她的妈妈等着她回家的身影，才仅仅两天，她的妈妈就瘦了两圈，女孩跑去抱住妈妈，一直说着“对不起”，他的妈妈摇了摇头只说了句“回来就好”。后来，她听邻居们说，他妈妈这几天没吃一顿饭，连睡着的时间都在门口等这个女孩回家。

看了这个故事我留下了悔恨的眼泪，父母对我也不差，而我却那样对待我的父母。从那次起，我慢慢改正了我那暴躁的脾气，再也没有像以前那样对待我的父母了。

因为那本书，那个故事，那个女孩，改变了我人生的路标。

成长中学生演讲稿篇6

大家好!这天，我演讲的题目是《读书伴我成长》!

自古以来，书就是人类的好朋友，读书伴我成长。至圣先师孔夫子，以书为伴，满脸经纶，流芳百世。有时，读书似乎是一件苦事，不然，为什么有人头悬梁，锥刺股?读书似乎又是一件快乐的事，否则，为什么会有人囊萤映雪，凿壁借光?一本好书经得起时间的推敲，经得起岁月的打磨，一本好书是我们的良师益友，一本好书将使我们受益终生。

我爱读书既不是为了“黄金屋”，也不期望有“颜如玉”，只想从读书中体会到乐趣;使我们增知长识，不出门，便可晓天下事;读书能够提高我们的阅读潜力和写作水平，提高我们的修养，让我们感受到世界之大，自然之奥妙，生活之多彩，让所有的知识画面在我们脑海中一一呈现。一句话，读书让我成长!

我爱读书，生活因读书而精彩。当我灰心丧气时，是书教我“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，当我与朋友惜别时，是书让我明白“海内存知己，天涯若比邻”，当我想放纵自己时，是书让我懂得“天下兴亡，匹夫有责”。是书告诉我李白有“天生我材必有用，千金散尽还复来”的傲骨，是书让我感受“明月松间照，清泉石上流”的闲适恬淡，跟着杜甫，听他讲述“国破山河在，城春草木春”的忧国忧民，体会辛弃疾的“可怜白发生”的壮志难酬，怜惜李清照“人比黄花瘦”的多愁善感。

我爱读书，人因读书而美丽，读书的美，像是一杯淡淡的清茶，清新自然、神采奕奕、潇洒自如。我爱读书，书能够开阔我的视野，使我懂得做人的道理，还能够让我分美丑，辨是非，明善恶!

作为新一代青年教师的我们，更就应成为学校乃至社会中最爱读书学习的一个群体。我也相信，读书是一趟深入自我的探险旅程，是实现自身价值的一种途径，书籍的背后是一种文化的底蕴，有了这种探险的历程和文化力量，我们这些青年教师必须会在一本本书中看清自己，看清过去和未来，并在不间断的思考中开发自己的潜能，在心中开启一扇扇智慧之窗，为步入幸福的殿堂开辟一条绿色通道……

当书香疏离了浮躁，当内心回归了宁静，职业的幸福感已伴随着这缕清香如约而至，触手可及。一节好教案，一堂精彩的课，一篇满意的教学随笔，一次有效的.谈话，学生一点儿的进步，无一不是我们的幸福所在。

一树春风千万枝，书香阵阵拂面来。让所有的朋友携一缕书香，共一份月光，心手相挽走在读书的路上。相信岁月的琴弦，在书香相伴的每个日子，都会有完美的弹唱!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

成长中学生演讲稿篇7

同学们，老师们：

大家好!

我是__号选手，今天我演讲的题目是“与书为伴，相约同行”。

前一段时间，网络上有个段子很火：

说一大学男生送同寝室的同学坐高铁。临上车前，淡淡地对室友说：“我去买几个橘子，你就站在此地，不要走动。”室友愣了一下，幽幽地回了一句：“都快走了，你还不忘占我的便宜!”

很多人表示没有看懂，于是有人长叹一口气，这年头，不好好读书，连段子都看不懂了。

关于这个梗，其实是出自朱自清的《背影》。文章描述了父亲在火车站送儿子的情景，这是父亲叮嘱儿子的话。里面的细节，想必在座的同学都知道。而这样一句很“有文化”的调侃，比“我是你爸爸”，不知道高明了多少。

当然，开玩笑是小事。比如刚才讲的这个段子，无非是大学男生间的打趣调侃。但是，这里面似乎传达了一个意思，那就是“不读书，真可怕”。

对于要多读书这件事，我以前呢，也很不以为然。直到上了初中之后，跟班里同学一比，我发现我好像真的不太会写作文：我的语言太粗糙、太古板。去年暑假，一次机缘，我有幸阅读到了安意如的《人生若只如初见》这本书。她书中写的一字一句，改变了我的写作方式，从那一刻起，我懂得了什么叫作诗情画意。我从她的书中发现，“如果”可以写成“若”，“大概”可以写成“大抵”，“像”可以写成“宛如”，“也”可以写成“亦”。可能你会说，这些我都知道啊作文/，但你有用吗?你知道，但你不用，那么相当于不知道。而看这样的书多了，你自然而然地就会在写作时用上，这与你死记硬背是不能比的。这样，久而久之，书中的文字将赋予你意蕴与内涵，那样的气质不是刻意去表现的。

拿主持人董卿来说吧，你看着舞台上她的举止笑谈，是否明白了什么叫“腹有诗书气自华”?单说外貌，她在国内主持界并不是最漂亮的，但她标志性浅笑，优雅、淡定的气质，真的不是花瓶式的美女可以比的。看到董卿，突然就相信了——多读书能变美。董卿说：“当我还是个孩子时，我吃过很多食物，虽然现在已经记不起来吃过什么了，但可以肯定的是，它们中的一部分已经长成了我的骨头和肉。而那些读过的书，终有一天也会成为你的气质和风骨。”

从那以后，我再也不认为书看不看都一样了。我明白，看不看书，看什么样的书，其实，不经意间，都在你的谈吐，你的举止，你的文字里面毫不客气地显露出来，藏都藏不住。

在精神方面，我们是最有自主权的。选择贫穷还是富有，就看你选择看书还是不看书。书看得深的人，听得懂别人的玩笑，挡得了别人的调侃，看得透世间的谜团，也评得了天下的纷乱。

时间会带走很多东西，但无法让你曾经读过的书在你的灵魂中抹去。

在包里放一本好书，随时随地可以拿出来阅读，春风化雨，润物无声，与书为伴，相约同行，我希望自己可以成为这样的人：在我的生活里，通过读书，完成我心灵的修行。

谢谢大家!

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