小伙伴们在对身边的大大小小事情一定都有着不同的感想，那么是时候写好体会，为了记录我们的内心思想活动，都应当认真写好体会，以下是大学生范文网小编精心为您推荐的上心里课心得体会8篇，供大家参考。
上心里课心得体会篇1
初入高中，首先面临的，是恶魔般的军训生活，炙热的太阳在这磨练着我们的意志，滚烫的太阳在考验我们的耐力。我愿做一朵军中绿花，身着绿装，毅然挺立在人群当中，似松一样挺拔似山一样高大。在这里，我感受到了正气凛然、团结进取的气息。
在军训中我要把困难作为一种收获，把努力作为一种付出，就这样我们不断的付出，所以有着很多的收获。在这里我承载着许多未知的梦，也实现自己那份久违的梦，轻轻背上行囊，心中涌现一种莫名的感动。风不停地从耳边吹过，好像在诉说着家人的叮咛和期望。
泰戈尔说过，只有经历地狱般的磨练，才能练出创造天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。我们在军训期间磨练了意志，增强了体质，通过军训我明白了：只有学会忍耐与坚持，才能学会学有所成，将来才能做一个对人民，对祖国有用的人!忍耐与坚持就是我这次军训最大的收获。
如果说人生是一本书，那么军训的生活便是书中最美丽的彩页，如果说人生是一台戏，那么军训的生活便是戏中最精彩的一幕。的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的许多美好回忆却是永恒的。军训不仅仅是给我们身体的考验，更多的是意志上的磨练。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树，只有经历过风雨的洗礼才能成长成参天大树。
炽热的大地，火辣辣的太阳，汗流浃背的学生，构成了一道特别的吃苦风景线。流淌着汗水酸痛的四肢，我们并不在乎，在乎的是我们学到了什么，学会了什么。军训给我们留下了强壮的体魄、雷厉风行的作风和敢于战斗困难的勇气。我感受到军训已经把我们一群十五六岁的人锻炼成一个真正的高中生，让我们知道了什么是汗水，什么是真正的快乐，以及让我们学会了怎样独立，怎样面对生活，面对困难，怎样去承担那份光荣而艰巨的责任。
经过了这次短暂艰苦而又难忘的军训，我们少了份焦急，多了份坚强;少了份依赖，多了份自强;少了份怨天尤人，多了份勇敢直前。同时也懂得了自知，自爱，自立和自强。军训，给我们最好的证明自己的机会，说漫长，因为苦又累;说简短，因为面对困难我们有信心有能力去克服它。现在我可以自豪的说，我做到了，这是对一切苦和累的最好的回报。军训是我人生的一部新的阶层，它教会了我应该怎样去做，怎样去坚持。
上心里课心得体会篇2
在骨科的实习即将结束，在这一个多月的实习期间，我遵纪守法，遵守医院及医院各科室的各项规章制度，尊敬师长，严格要求自己，努力做到不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。对待病人态度良好，努力将所学理论知识和基本技能应用于实践。
转眼间实习一个多月了，时光飞逝，回首这一个多月的实习生活，我学到很多感触很多。回想起实习的第一天刚进入病房，总有一种茫然的感觉，对于护理的工作处于比较陌生的状态，也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念，庆幸的是我们有老师为我们介绍病房结构，介绍各班工作，带教老师们的丰富经验，让我们可以较快地适应医院各科护理工作和环境。
38w是我实习的第一个科室，它是由骨科、脊柱科与烧伤整形科组成的。刚得知将会来到这个科室的时候，我的心情是紧张而又期待的，入科第一天，护士长带我们了解了医院的环境与布局，我们的科室是在住院部的八楼，进入科室，培训了一个星期，使我深深得感受到自己的茫然与无知，虽然培训的只是基本操作，可是我们却做得乱七八糟，虽然学校里面有学，可是不大一样，时代一直在进步，知识一直在更新，我们向我们的总带教老师黄老师学习得更加完善。更加规范，更加严格遵守三查八对。遵守无菌观念及无菌操作，老师还特别强调了要人文关怀，多于患者多多沟通，多了解她的病情及其它信息，使患者信任并且积极配合你的工作，也可以使护患关系得到些改善。
骨科，占了总人数的一大半，大多是骨折，老年人最常见的事股骨颈骨折，皮肤牵引是老年人中做的比较多的，目的只要是关节制动，缓解疼痛，纠正嵌插骨骨折或者其它比较稳定性的骨折，也可防止它不会损伤到神经与血管等，也可作手术，手术的患者手术前要进食禁饮12h，术后去枕平卧，遵医嘱给予心电监护吸氧及药物治疗，术后护理和病人的随时观察尿管，引流管是偶通畅，心理与饮食护理也很重要。对于卧床病人，我们也必须随时为患者翻身，防止压疮的发生，观察四感觉运动及肢末梢血运，
脊柱科，最多见的，大概指的就是腰椎键盘突出，肩周炎，这些疾病非常常见，大多都是慢性的，长期性的。
整形科，里面的病人最多见得是烫伤，烧伤，硫酸泼伤等，医生根据患者的烧伤面积也分为了三个期:轻度(
现在写护理文书都是在电脑上书写，体温单，画起来看起来都简单明了，老师们也是在电脑上查对医嘱，然后打印接着遵医嘱执行，一些常用药也能说出其作用与用法。
我在科室里面跟了三个老师，黄老师，朱老师以及刘老师，她们都是各个方面都非常优秀的老师，扎实的基础知识以及熟练的技术操作，更是积累的丰富的临床经验，原本茫然与无知的我，经过老师们的教导，现在满载而归，感谢所有的带教老师对我们的辛勤教导，让我们在踏上岗位之前拥有了如此良好的实践机会，临床的实习是对理论学习阶段的巩固与加强，也是对护理技能操作的培养和锻炼，同时也是我们就业岗前的最佳训练，尽管这段时间很短，但对我们每个人都很重要。
我现在学到的理解到的知识还很少，我会继续努力去学习，去积累，利用这有限的时间，学到更多的东西，我会努力成为一名优秀的医务人员。
上心里课心得体会篇3
一年来，在护理部的领导下，在科护士长的业务指导下，在各质控小组的督导下，在全科护士姐妹们的共同努力下，走过了忙忙碌碌的___年，圆满完成了年初工作计划，现将我科___年的工作情况汇报总结如下：
一、 在工作中成长
回顾过去的一年，护士姐妹们忙碌的身影不时地在眼前晃动，想说的话太多太多。写总结要言简意赅，将个人感情参杂在里面不合适我知道，但此时此刻，我还是想把这一年来大家的真实表现、特别是年轻护士的成长历程展现给各位领导。
1、工作态度方面：我们科的护士，倒班护士平均年龄23-25岁，工作时间基本在1——2年，年龄小，资历浅。白班护士最大的张姐50岁了，只有一名主管护师，缺少中间力量，梯队建设跟不上。以老带新的任务只好由唯一的一名主管护师和我这个护士长来承担了。护士长在香港被称作经理，在内地是管家婆的角色，每天呼来唤去，就连门锁坏了，厕所堵了也要喊护士长来解决的，这些事务性工作就占了一大半时间，再加上科里和院里的质控工作，真的没有太多的时间带新人了，多数是利用床头交接班时间、查房时间对新护士进行有针对性的提问，然后就着问题进行一些适当的拓展，讲解一些专科知识，作为培训的一种手段。其他的分层次培训和护理教学工作，我们的主管护师是功不可没的。好在护士们工作态度积极，有强烈的学习愿望，而且从不计较个人得失，小姐妹们配合默契，只要工作需要，没有讲条件的，无论是科里的还是院里的业务学习，保证接到通知就到。对于上级领导的批评和指正，都能够正确理解，虚心接受。
护士们的工作态度，还体现在服从分配方面。今年四月份，全国百日安全大检查期间，我科重患是最多的时候，为了支援icu工作，将我科最优秀的护士借调至icu支持兄弟科室的工作;甲流病房成立，一个月内，我们科去了两名护士，同时期，另一名主力护士又调到骨外科工作，给我科分配一名新人，不能独立值班!人员的短缺程度可想而知了，但我们的护士们毫无怨言，将上级的人员调动当作一种使命来完成，做到了：大敌当前，大局为重!所有人员都放弃了休息时间，加班加点的才能完成本班次的工作任务。这期间，甲流病房最重的患者排除甲流后转至我们病房，重患一个接一个的到来，天使们因为疲惫，面容憔悴，有时候夜班护士工作16个小时才能放心的下班回家!我更是时刻准备着：每当年轻护士遇到技术性问题的时候，无论几点，接到求援电话，即刻前往科室。
今年，我院落实了带薪休假制度，这对职工是个好消息，而对科室管理者是个难题。我们科除了年薪假，今年还有三位休婚假的，再加上病事假及借调人员、不能独立值班的新人，我初略统计一下：相当于一年内，始终有一个半人在休息，而我们的病人数，却比去年增加了300多人，工作负荷可以想象的出!今年下半年，我科新病房装修、搬迁期间，正值主任外出，我真的怕非常时期，科里出错——怎么搬这个家，大动了一番脑筋啊!那些日子天天失眠，睡了也象睁只眼睛似的。我们的护士真的好可爱呀，搬家那两天，全都到科室：看东西的，搬东西的、跟车的、摆放物品的，值班的，就像自己家搬迁一样，病了也不和我请假，坚持上班，怕我着急上火,使我们的患者个个安全到达新病室。
上心里课心得体会篇4
自2014年7月进入本院参加工作以来，我先后在__科、__科__科和icu轮转学习。通过这一年的实践学习，感觉要想将以前学到的理论知识与实际临床工作相结合，就必须在平时的工作中，一方面严格要求自己并多请教带教老师，另一方面利用业余时间刻苦钻研业务，体会要领。
在__科期间，第一次接触____方面的专业知识，对各类癌症的化疗方案、化疗适应症、化疗禁忌症以及并发症都比较陌生。经过4个月的学习，感觉学到了很多有用的知识，比如：各类化疗药对外周静脉的刺激性不同;在化疗期间，如发生药物外渗应立刻采取的护理措施;长期化疗的病人行深静脉置管术后的护理。另外，在化疗过程中，病人患者会出现胃肠道、皮肤黏膜、心理状态等一系列化疗反应，这时就需要我们护理人员分外地热情关怀病人，尊重并耐心倾听病人的主诉，做好床头交接班，给予病人情感方面的支持。
在__科期间，学到了____相关知识。术前准备有心理疏导和肠道准备、饮食指导。术后生命体征监测、切口观察、协助咳嗽排痰、观察输液量及输液速度、各种引流管的护理、尿管的护理、饮食护理以及术后并发症观察和护理等等。由于妇瘤科患者的特殊性，在日常工作中，就要求我们更耐心地去与她们交流与沟通，只有这样，才能更好地提高护理质量，让病人信任我们工作。
现在我在___病区轮转，这是一个综合科室，有超声刀、介入科、中西医和化疗。我感觉在这里要学的东西很多，比如：超声刀术后要注意皮肤的保护、肢体温度感觉活动度及肢端足背动脉搏动等;介入科术后应嘱患者患肢制动，沙袋加压，观察病人排尿情况。
通过近一年的学习，除熟悉了各科室的业务知识外，我还很注意护士职业形象，在平时工作中注意文明礼貌服务，坚持文明用语，工作时仪表端庄、着装整洁、发不过肩、不浓妆艳抺、不穿高跟鞋、响底鞋、礼貌待患、态度和蔼、语言规范。认真学习《医疗事故处理条例》及其法律法规，积极参于医院组织的医疗事故处理条例学习活动，丰富了法律知识，增强了安全保护意识。在护士长积极认真指导下，我在很多方面都有了长足的进步和提高，平时坚持参加科室每月一次的业务学习，每周二的晨会，坚持危重病人护理查房，护理人员三基训练，在护理部组织的2次技术操作考试中，均取得优异的成绩。在一年的工作中，能始终坚持爱岗敬业，贯彻“以病人为中心，以质量为核心”的服务理念，提高了自身素质及应急能力。
当然，我身上还存在一些不足有待改进。比如，在学习上，有时仍有浮躁的情绪，感觉要学的东西太多，心浮气躁，尤其是在遇到挫折时，不能冷静处理。在工作上，有时存在着标准不高的现象，虽然基本上能履行自己的职责和义务，但是在主动性方面还有待于进一步提高，这都是我今后需要改进和提高的地方。
在即将过去的一年里，要再次感谢院领导、护士长和带教老师给予的教育、指导、批评和帮助，感谢同事们给予的关心和支持。回顾过去，有许多进步和提高，同时也存在一些不足;展望未来，应当发扬自身的优点与长处，克服不足。
上心里课心得体会篇5
今天是军训的第三天，整个人就仿佛盛夏中午的牵牛花一样，早已慵倦无力。阳光异常刺眼，我们禁不住皱起眉头，但我们依然坚毅地站在阳光下训练。
训练场地烈日当头，集训的长官朱政委教我们军体拳，我们从7点30分开始训练，一个小时过去了，两个小时过去了，三个小时过去了······一些同学经受不住烈日的炙烤，有几个同学中暑了，还有几个同学晕倒了，他们被送到空调房。我脸上有好多汗，特别痒，我很想去擦，但我忍住了，因为我知道这个队伍很整齐，只要我一动，这个队伍就乱了。我想: 肯定有很多同学都有过放弃的念头，但是他们都挺过来了。训练仍在继续，我发现自己越来越不害怕军训了，有什么好害怕的，一定要坚持，坚持，再坚持!俗话说得好：坚持到最后的，才是胜利者。如果就这么小的苦都吃不了，那以后怎么成大器，身体怎么能强健!
12点，上午的训练终于结束了，我们班没有一个人晕倒，大家都很能坚持。我们这群娇生惯养的孩子，从来没有受过太大的苦，今天我们经受住了严峻的考验。我们二班的同学一定要团结起来，有困难一起面对，就算流血流汗也不能流泪。二班二班，我们是一个集体，集体的荣誉来自每一个的努力，让我们用行动证明：
我们二班是最棒的!
上心里课心得体会篇6
看了《祖国在我心中》这本书，我真的是心潮澎湃，它象一卷瑰丽的画轴，向我们展示着伟大祖国的奕奕风采。
当我看到第十一章介绍解放军叔叔的文章时，我的心情尤为激动。是呀，新时代的军人是多么可敬可佩呀，他们头顶上闪亮的帽徽照亮了黑暗的汶川大地，多少个生命在这闪亮中得到挽救。
我的爸爸也是个光荣的军人，去年寒假里，我曾经在军营里和那些可爱的解放军叔叔度过了十几天值得我永远难忘的时光。
寒冬的早晨，当我还躲在温暖的被窝里呼呼大睡时，忽然我被一阵阵军号声惊醒，接着就听见操场上传来整齐响亮的口号声，我揉揉惺忪的睡眼，“咦，爸爸呢?挂在床头边的爸爸的军装怎么也不见了?”我跑到窗前，啊!我的眼前是一副多么气势雄伟的晨练场景图啊!上百个解放军叔叔排着整齐的队列，这队伍真的是无可挑剔，横竖都是一条条笔直的线。操场上还是一派肃杀的冬日的衰败的景象，地上还铺着厚厚的一层白霜，但是在这些绿色军装的映衬下，一切显得那么生机勃勃。他们的脸虽然被冬天凛冽的寒风吹的通红，嘴里呵气成霜。但他们的腰杆挺得笔直，谁也没有在寒风中哆嗦一下。我在队伍中看见了爸爸，呵，这可不是我平常看见的笑眯眯的爸爸，在这个时候，他是个神情严肃，操练认真的战士!
听爸爸说，他们的部队是通信部队，担负着维护和开通全军军线网络的重任。有时候他们在人迹罕至的深山老林施工，有时需要在陡峭的山坡上开洞铺线，施工过程中，常常是险象环生。有一次在山西大同施工中，适逢当地下了百年不遇的大雪，积雪达到二十几厘米深，有的地方都没过了膝盖。那时已是春节临近，小山村里洋溢着快乐的节日气氛，但战士们为了不影响工程进度，谁也没提出请假回家。在异常艰苦的环境里，战士们与大自然奋力搏斗着，很多战士的手上长满了冻疮，有的还染上了当地的传染病。作为随队医生的爸爸，一面为战士们及时治疗，一面赶印卫生手册，让战士们注意自我防护。他们最终及时完成了上级的任务，保证了西北地区军线畅通。
新时代的军人是最可爱的人，他们以血肉之躯铸就了钢铁长城。有了他们，祖国的边疆和平安宁;有了他们，灾难也望而却步;有了他们，世界的和平看到了曙光!
上心里课心得体会篇7
祖国在我心中》这本书描述了一个又一个让全世界都为之震撼的重大事件!1949年10月1日，向全世界庄严宣布：中华人民共和国中央人民政府成立了!从此，新中国诞生了!由此60年来，中国人民始终在努力着。我们克服了一个又一个的艰难险阻，取得了一个又一个的辉煌成就。从第一颗原子弹的爆炸，到神州7号的飞天;从三峡的截流，到“天路”的通车;从港澳回归，到北京奥运会的成功举办……这翻天覆地，日新月异的变化，使古老的东方大国重新焕发出勃勃生机!
?大灾之中有大爱》这篇文章最让我动容。2008年5月12日，突如其来的汶川8级大地震，使许多人一下子失去了亲人，失去了家园。神州在咽呜，大地在哭泣。然而，我们没有在悲怆中倒下，而是坚强的挺起我们不屈的脊梁!在教室轰然倒塌的瞬间，我们的教师撑起双臂，牢牢地护卫着他的学生，用自我的生命挽救了他人的生命;异常是我们的解放军在这次灾难中，再现了人民子弟兵的英雄本色，他们不怕牺牲，不畏艰险，在余震不断，交通受阻，随时都有生命危险的情景下，用自我的双手为受灾群众打通一个个生命通道，将一个个生命从废墟中刨出……奥地利《新闻报》以往这样说过：“世界上没有哪个国家的军队，应对灾难的本事像中国军队这样出色!”。
这本书对我来说是无价之宝。从60年前新中国成立时的满目疮痍、百废待兴，到此刻人人安居乐业、处处欣欣向荣的日子里，中国人民奋发图强的景象已经深深地印在了我的心海里。
读了这本书，我的心灵也一次次为之震撼。原先我们的祖国有这么多感人的故事和辉煌的成就!中国人民勤劳善良、质朴智慧、不屈不挠、敢于创新的精神，让全世界都为之惊叹，为之喝彩!作为一名中国人，我自豪!我骄傲!我要大声地告诉全世界：祖国在我心中!
上心里课心得体会篇8
大学生作为1个特殊的群体，在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力，种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。
作为天之骄子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。
因此，在大学校园开展心理健康教。
大学生作为1个特殊的群体，在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力，种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。
作为天之骄子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。
因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。
那么作为1个大学生，我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则:首先，心理与社会环境是否趋于一致。
其次，心理与行为行动是否趋于一致。
最后，人的情绪在1个阶段内是否稳定。
如果1个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存在一定的心理障碍。
那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或轻微的心理失调，出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。
它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。
心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。
行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛心疾首等。
以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，因此大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。
我们可以从一下几个方面入手:
1、增强学习的兴趣和求知欲望。
学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。
2、保持心境的良好和乐观向上的情绪，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
3、在有需要得时候主动进行心理咨询。
学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。
随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。
心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。
还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。
所以当我们心中感到压抑时，就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。
作为社会主义建设者与接班人，大学生有必要不断提高心理素质，全面健康的发展，以良好的心理素质来迎接未来的种种挑战，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。
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