我们马上把游泳用品带下去，一到下面我们就进更衣室换衣服，然后去排队做准备运动，做完后就马上到游泳池游泳，刚下去时，水很冷，我下到下面的时候都不停地发抖，嘴里还念：“好冷啊！”而且那里挺深，我只能跳到水有点浅的地方，不过那里有丘浩威泼水攻击别人，我又再往前走，想躲避他，但是前面又有卜子逾泼水攻击，不过我跟他说：“我们玩水下见面吧！”他就不用水攻击我了，我喊道：“预备，1、2、3开始。”我呼了一口气就把头潜入水中，因为我带着游泳镜，就在水底看到了他，他也看到了我，我们招了招手，就这样重复玩了几次，我就跑到别的地方玩了，不过我不是跑，而是潜在水里，因为我不想别人一下子就发现我，我游着的'时候，看到很多人的下半身。忽然，我嘴里的气快没了的时候，而且也就快要沉下去的时候我抓住了一个人的游泳裤，他的游泳裤慢慢地滑下来，那时候我已经有力气了，我马上站了起来，原来是xxx，我赶紧向他赔礼道歉，还对他说：“你的游泳裤没掉。”就游又到别的地方了，不过实在没什么好玩，我就叫xxx表演仰泳和蛙泳给我看，其实我是想学xxx游泳，我看完一遍了就学他做，虽然做得不是好，但是也算学会了。

今天我真开心。

游泳课作文400字作文篇2

我周围的很多同学都学会了游泳，可是我还不会，于是，我暗暗下决心：今年暑假，我一定要学会游泳。

7月份，妈妈给我报了一个游泳培训班，每天下午3点，她都会陪我去游泳馆学习。

我们的李教练很严格也很认真。首先，他教我们在岸上练习勾绷腿，然后是蛙泳腿。这样的练习有点枯燥，我稍一松懈，却看到李教练正用严厉的目光注视着我，连忙乖乖练习。

终于，要下水了，我充满了期待又有点担心。一下水，我就觉得自己变得轻飘飘的，好像重心不稳。李教练让我们先吸一口气，然后把头整个埋进水里，这就是最重要的“憋气”。一开始，我只能憋五六秒，渐渐地，可以憋20多秒了。我还不小心呛了好几口水，鼻子好酸呀！

接下来的几天里，我一直认真地练习，终于可以游五六米了。我正暗自高兴，想不到教练向我们提出了更高的要求——必须游25米，才能算通过。越往泳池的前面部分游，水越深，最深处有1。5米，已经没过我的头顶，我有点害怕，每次游到一半就不由自主地停了下来。教练看出了我的紧张，拍拍我的背，告诉我，背部不要绷太紧，尽量放松，注意手脚的配合。我一天天地努力，终于渐渐接近了终点。

在最后一天的测试中，我一鼓作气，游到了终点，拿到了写着成绩优秀的证书，我真开心！经过这次锻炼，我收获了自信，我相信，通过自己的努力，能取得更大的进步。

游泳课作文400字作文篇3

暑假，妈妈给我报了一个游泳课。

起初，我很害怕水。我的游泳老师长得很高，但却很严格，这便使我更加害怕“水”这个东西。

先开始老师教我和哥哥学习蛙泳，老师在岸上教我动作，我学了一遍又一遍，只觉得时间变得很慢，好不容易我才学会了蛙泳腿的动作。

第二天老师便让我们下水了，没想到这个游泳馆里竟有两个池子，一个是2米深的泳池，一个是1。4米的泳池。算我倒霉，第一次我就碰到自己的霉星——大泳池，当我游到泳道的一半时，不小心呛了口水，我感到没力气了，我想都没想张开大嘴喝了口水，我顿时感到非常害怕，用尽全力向老师游去，没想到他竟逃走了一段距离，我感到很无助，像溺水的人一样，抓住任何一个对我来说是救命稻草的东西，最后终于抓住了我的“救星”——用来分水域的围栏。老师看到我这狼狈的样子，显示出一副“幸灾乐祸”的样子，似乎是很高兴！

下课后我从妈妈那里得知，老师故意不给我帮助，是想让我快速的学会水下换气的本领，在水中一味指望老师，是无法学会游泳的。

果然在接下来的课程中，我尽量游，不再向老师求助，没想到很快的就学会了蛙泳。老师看我们学得又快又好，就接着教我们学习自由泳。

虽然在学习游泳的过程中有挫折，但我一直坚信自己能学会游泳，并且坚持下去就一定会有收获，果不其然，现在的我既学会了蛙泳又学会了自由泳。

游泳课作文400字作文篇4

星期三，我期盼的一天终于到来了，因为这天是游泳班开课第一天。我一大早就来到了游泳馆，先去换好了泳装，戴上浮背，拿好浮板，开心的等着上课。

过了一会儿，教练来了，教练让我们排着队进了成人区的泳池旁。这时我开始有点紧张，因为这里的水比较深，我以前都在儿童区玩，不敢来成人区。正当我为这事紧张的时候，教练说：“别害怕，虽然这里水深，但是我们会保护你们的。儿童区水太浅，你们会不由自主的在水里走，这样就没法更好学习游泳的动作了”。原来是这样呀，我这才放下心来。

开始上课了，教练让我们坐在水池边，把腿放到水里蹬水，蹬的水花越大越好。顿时噼里啪啦的蹬水声响个不停，水花乱飞，溅了我一身水，好清凉啊！接着教练让我们下到泳池里练习姿势。我忐忑不安地下了水，因为有浮背，居然能漂起来，我顿时放松了，按照教练说的方法摆动双腿。不一会儿就筋疲力尽了，教练看我们都累了，就让我们上来，在泳池边上练习动作，并逐个纠正，就这样练习了半个小时。再下水的时候，照着教练刚才教的动作，果然轻松了很多，我非常高兴。

动作练习完以后，教练布置了作业，让我们回家后练习蹬腿二百次。这节有趣的游泳课结束了，我真开心呀！

游泳课作文400字作文篇5

暑假，爸爸把我送到东莞叔叔家去玩，在那里的每一天都是快乐的，特别是游泳那天。

夏日炎炎，楼下的罗丰伯伯提议去游泳，我叔叔爽快地答应了。

找好游泳必带物品，我们一行人就出发了。

到体育公园后，我和妹妹迅速地换好了泳衣，带上游泳帽和游泳镜然后走到游泳池旁，只听见“扑嗵”一声，我跳下了水，游到张丽蓉妹妹旁边，伸出了头。只听见“啊……”的一声以及妹妹的骂声：“姐姐，你想吓死我啊？”“不想！”

“姐，我们去跟罗文杰（楼下罗丰伯伯的儿子）他们去玩抓人吧”“好，走吧！”

找到罗文杰他们后，罗文杰说：“石头剪刀布，谁输了谁抓，不能去另一边的游泳池，也不能去陆地上。”“好”

结果，我输了。我只好闭着眼数了10秒后，就开始去抓他们了。

我躲在水中滑梯的后面，看着张丽蓉一点儿一点儿地靠近。终于在我离她没有一米的地方，像饿虎扑食似的，扑了上去。结果，扑了个空，因为我认错人了，这下可糗了，被罗文杰看见了，他“哈哈”地笑了起来，我游了过去，把水泼在他身上，他没注意，一直在哈哈大笑，结果他喝到了水，因为我把水泼到他嘴里了……

游完泳，我们就回家了，在车上，我一直在回忆游泳的趣事，“咯咯”地笑着，除了罗文杰，其它人都在用一种莫名其妙的眼神看着我。小朋友们，你们有在游泳时发生的趣事吗？也说来听听吧！

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