虽然比较传统但是很奏效，用起来也很容易。具体操作是这样的：先将我们现实生活中的具有典型意义的事件用日记的形式记录下来，记录时可以记得详细一些，如果你真的不能详细的记录也可以简单地先把事情的大致内容记下来。一些细节等以后用到时再回忆。所记的内容一定要有意义，要健康，这一点很重要。字数可以是数百字也可多一些，这有你的写作水平来决定。记录时一定要记清楚事件的时间、地点、人物、事件的起因、经过、和结果。这样我们在日后回忆的时候也会很方便。

2、做摘抄

——这种方法很简单，就是通过看书阅读将一些好词好句或者名人轶事摘抄下来，储备到自己的素材库中为以后作文服务。着这里摘抄的内容和范围一定要清楚，千万不能什么都抄，要有所选择和借鉴。应掌握这样几个原则：（1）内容不新颖，全是一些老生常谈的东西，没有新意也无创新可言的内容不要抄。

（2）经常看见的常识性的素材不抄。

（3）内容太深奥太难理解的素材不抄。

（4）内容不健康的素材不抄。

3、广收集——这里是指有意的广泛收集写作文的素材。

形式包括从广播、电视、报纸杂志、和别人的交流谈话中搜集有用的写作素材，并把它们记载本子上，为我们作文服务。

素材类作文篇3

前端时间因为想在家里学习，便在学校请了假，回到家里了。回到家里这个决定我想了很久，原因很多，一是在学校听不进去，学不进去，二是可以有更多的时间看手机上的课程，三是自己能轻松舒服一点。

想法很美好，与家长商量过了许久，才逐渐同意这个做法。于是便在学校请了假。回家之后，才发现自己并不能如想象之中那样完全实现自己的计划，不用说学习计划，就连锻炼计划，练琴计划都无法完成，不过总体而言，身体和精神较有好转，因为之前在学校时总是睡眠不足，而现在相对来说可以多睡一会了。

但是随着天数积攒，我也害怕这样的学习程度不足以应付接下来的考试，但是在学校也不见得能学得进去，也不忍放弃这么美好的生活。但这还不是最可怕的，在家的生活意味着独处，每天与家人说话不过五句，心情总是慌乱烦躁，感觉心急着想去做什么，有什么在等着自己，又看着自己整体虚度时光，没有充足地学习，焦虑地看着高考来临，这样的心情十分糟糕，导致我不能长时间做一件事，也怕自己做这件事耽误了学习时间，甚至影响了我的午睡，午睡时候总是心神不宁，迷迷糊糊了20分钟就睡不着了。我也在网上搜索过独自在家自学的例子，小小的心理问题是常见的，只是我没想到会这么影响我的生活。想到现实中有那么多人独居，卢梭更是在瓦尔登湖独居两年之久，这种远离城市的独居更是寂寞，他们都是怎样度过的呢?

但是转念一想，自己有高考时间的限制，导致做事瞻前顾后，让心情更加烦躁不安，也不能享受生活。二是现实中人大多有自己的工作，而卢梭也有经常的劳动和习惯性的阅读与思考，能忍受下来也不足为奇。但是我依然不能平复自己的内心，甚至一度起了想去看心理医生的念头，就在我犹豫要不要继续时，老师拒绝了我下学期的请假，原因是上次成绩有所退步。尽管心有不甘，但是也许也能稍微脱离这种心情，会好很多了。

在家学习的这段时间让我明白了很多，我将自己完完全全地暴露在弱点面前，并发现我无法战胜，我也更加清晰地意识到一个人的心理健康是多么重要。感谢这段不长的宝贵精力。

素材类作文篇4

妈妈，您对我的爱，是一滴滴润物细无声的露珠，是一缕缕清爽怡人的春风，是一串串拔动心弦的.音符，是一次次感动生命的诗句。它充盈着爱意，传递着真情，散发着美的芬芳……这种爱，不需要华丽的事物来点缀，仅是一杯水，一声问候，便足矣。您是一缕阳光，温暖我的心窝;您是一股春风，抚慰我受伤的心灵;您是一盏指路明灯，照亮我人生的道路。

您不仅是爱的加油站，还是我信心和勇气的源泉!

记得有一次，我发高烧人都烧糊涂了，净说胡话，您急得像热锅上的蚂蚁，直皱眉头，脸上的汗不停地往下掉。我看见了，泪水像断了线的珠子哗哗地直往下流。您不停地喂我吃药，为我量体温。一夜都没合眼。到了第二天早上，您看我好了点儿，又从街上买来蛋糕、山楂片、米果等我喜欢的食物，又对我问寒问暖，直到我病好了，您才松了口气，可我却明显得看到您的眼睛深陷了下去。到了您的节日，我仅仅只是为您送上一张贺卡。您就激动的热泪盈眶。俗话说：滴水之恩当涌泉相报，更何况，这不是滴水之恩哪!您那比山还高比海还深的爱是我一生享用不尽的财富!

今天是“三八”妇女节，我想，送什么好呢?当然妈妈想要的最好礼物是希望我刻苦学习，将来做对国家有用的人。可妈妈那么辛苦，一天要做好多事情没有一点休息时间。我想妈妈回来一定很累了，还要打扫房间。对了，不如我来打扫吧。于是我学着妈妈的样子，先将物品摆放整齐，书籍归类并放在书架上，整理床铺;然后扫地，擦桌子;最后拖地100板。经过我精心的打扫，我的家又变得整洁、明亮了。

母亲啊!在悲伤时，您是慰藉;在沮丧时，您是希望;在软弱时，您是力量，您是同情、怜悯、慈爱、宽容的源泉。

是母亲给了我温暖，给了我亲情，给了我生命，给了我整个世界。随着岁月的流逝，时间的推移，我终于明白了没有母亲的鞭策，哪会有我优秀的学业;没有母亲的一次又一次的激励，又哪会有我一次又一次的奋起，拼搏。我知道，我的成长是以您的衰老为代价的。

素材类作文篇5

父亲的爱是深沉的，犹如一望无际的大海。

哪怕工作再忙，身心再累，父亲也会时时念着自已的孩子，我的父亲也是如此。

在我上学的一段时间中，妈妈因经常出差不能管到我的学习，爸爸又要加夜班，深夜才能从杭州驱车赶回来。

而此时的我也已经自觉地完成所有的学习任务。一阵困意袭来，窗外已经漆黑的一片，只见点点灯光在闪烁。一看手表，“呀，已九点钟了，”起身收拾好书桌，洗漱之后，就回房睡了。独自一人在家还真有些不习惯，床上翻来覆去，数数绵羊还是没能入睡。

是想妈妈了吗?是在期盼爸爸啥时候到家吗?

正当我辗转反侧时，忽然从耳畔想起了一阵开门声，心想：“嘿，一定是老爸回来了”。

我赶紧闭上了眼，将身体转到背着卧室门的一面，假装睡着。不一会儿爸爸将我的卧室门打开，蹑手蹑脚进来了。我的心怦怦地跳着，心想：如果被爸爸发现我还没睡着免不了得数落我几句。

紧接着又想爸爸或许只是进来看我一下，马上就会走。1234……我暗暗等待着关门声，可偏偏不如我所愿。过了许久，他还没有离开!好奇心使我偷偷瞄了一眼。透过房间外隐约透入的灯光，惊讶地发现爸爸正瞄了眼手表，自言自语道：“10点50分了，我还是得检查下儿子的作业!”

他借着屋外的灯光仔细地检查着，目不转睛地盯着题目，轻轻地翻阅着我的作业，是那么专注那么用心。这是我第一次看到父亲弯着腰，趴着我的桌子上为我检查作业，在寂静的深夜中爸爸的背影显得那么高大。

过了好一会儿，他终于轻轻关上了门，悄悄地退了出去。我松了一口气，可没到十秒钟的时间，门外传来一阵“咚”的巨响，随后传出一个很熟悉的声音：“啊!”我脑子一转“是爸爸摔跤了!”我不顾一切，掀开被子，奔出门外，便看见爸爸抱住自已的膝盖，十分痛苦。但一看我跑出来，他歉意地说：“儿子，实在太对不起了，把你吵醒了!”我使劲摇了摇头，揉着爸爸受伤的膝盖，依偎在他的怀里，这一刻我感到无比的幸福。

在我们的生活中，不是缺少爱，而是缺少发现爱的眼睛。

素材类作文篇6

好不容易撑过了第一天，第二天又迅速降临了。我也只有硬着头皮就训练。

“今天我们学些军体拳!”耶!我对这个项目超感兴趣，打拳……我学定了!于是，我们跟着教练厚着脸皮学了起来。“弓步摆腿!”教官命令着。我旁边那位可能太激动，一抬脚，结果摔了个大马趴，全班人爆笑……

又到中午了，我们一个个饥肠辘辘，全神贯注地盯着桌上的菜。“开吃!”教练一声命下。我们二话不说，拿起筷子以闪电的速度抢起了饭菜，10分钟不到就一扫而光。我的天啦!

下午两点钟，我们亲身体会了传说中的“高空断桥”。空旷的森林里，两根柱子拔地而起，在离地面十多米的高空中，架起了一座独木桥，只不过桥中央断了一个大约50厘米的缺口。这个项目的规则是要从柱子的落脚点爬到桥头，再走过断桥就算成功。望着这一幕，我们一个个心惊胆战，你看看我，我看看你，谁也不敢去试。虽然有安全带的保护，但我们还是不敢往上爬。

我第一个站了出来：“我试试!”绑上安全带后，我开始往上爬。越来越高，越来越高……我不敢往下看一下，生怕自己会产生恐高症，我终于来到了桥头处。天，好高!我头上直冒冷汗，但可能还有点信心，我再次往前爬去。马上就要到断桥部分了，我下意识地停住了脚步，感觉桥抖得好厉害。望着这缺口，我踌躇了。好吓人，放弃吧，跳下去。不行，大家都在看着我呢!我咬紧牙关，迈出了最艰难的一步。这一步刚好印在了桥的另一节上。我将身子一靠，顺利地通过了独木桥。下面响起了热烈的掌声……

今天就说到这儿吧，我太开心了!

素材类作文篇7

总感觉成熟一词离我很遥远，提到成熟只会想到被硕果累累压弯了的枝头，从生活中寻找却无从下手。只感觉我们生活中洋溢着的应是青春的色彩与朝气，成熟又从何说起呢?

每当上作文课时我只有僵直，面无表情的坐在那里。老师念着作文写得好的同学的名字，反复仔细的过滤却只能给自己沉痛的一击--没有我的名字。顾不得老师讲什么，只有心中涌出的苦涩。老师发下了报纸把那些"才子""才女"们都叫了出去商量投稿的事情。我翻弄着手中的报纸，眼却不住的向门外瞟去，心中很不是滋味儿。这期间老是要我们品读报纸上的文章，我知道自己看不到心里去，只是漫不经心的寻找着什么--是形容此时心情的词句，还是能开导我的话语?

"门是为开而设计的，而墙则坚硬无比，有些门很像墙。"随意翻找中的一句话，是作者漫步校园的随想却深入当我的心中。我好似得到了启发，一下课顾不得吃饭就想感受一下校园。

当走出教学楼冷风吹来的那一刻，积压在我心底的一切痛苦好似减掉了一半，不知因为心的冰冷让这一切都麻木，还是这凛冽的风向让我更清醒。只听着风刮的声音，虽然是冷风，但依然显示着它的热情。走到操场，希望它的空旷冲淡心中的一切，让那颗乐观的心再次有活力的跳动，我不顾一切的在操场上奔跑，风刺疼了我的脸。我顾不上这疼，只希望迎面吹来的风冲刷我心中的忧愁，让我在忙碌压抑的初三生活还保持着青春应有的笑容和色彩，我喜欢两拳紧握一心一意向前跑的感觉，可以那么用心，那么简单，因为那时心中只有一个信念向前-向前-向前。

我发现自己原来很要强，总拿自己和别人比，总感觉自己比别人差--我没有自信。今天所发生的一切不断告诉我，我不需要和别人比我要和昨天的自己比，重要的是有努力用心的去做，坚定自己的信念。

寒风中静静的体味这一切不正是成熟吗?-成长中的不断的体会领悟，不断的进取。

坐在操场上，晒着太阳，想着这一切的一切，心中只剩下快乐的感悟，希望时间永远定格在体味成熟的这一刻。

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