因为地震强烈振动时间充其量只有十几秒钟至一分钟左右，而从打开门窗到跳楼往往需要一段时间，特别是人在地震过程中站立行走困难，如果门窗被震歪变形开不动，那耗费时间就更多，有的人慌了手脚，急不可待，用手砸破玻璃，结果把手也砸坏了。另外，楼房如果很高，跳楼可能会摔死或摔伤，即使安全着地，也有可能被楼顶倒塌下来的东西砸死或砸伤。所以，地震时不要跳楼跳窗，如果遇到强烈破坏性的地震，一定不能跳楼，不能夺窗而逃，而应保持镇静就地避震。

地震时，暂时躲避在坚实的家具下、床下、教室内的课桌下、或墙角处是较为安全的。另外也可转移到承重墙较多、开间较小的厨房、卫生间等处去暂时躲避，因为这些地方房体跨度小而刚度大，加之有管道支撑，抗震性能较好。

同时，最好找一个枕头、沙发垫、书、书包等物品垫在头顶，进行自我保护。室内避震不管躲在哪里一定要注意避开墙体的薄弱部位，如门窗附近等。历史经验表明：就近躲避可以把伤亡人数减少到最低限度。

2、地震发生时，保持清醒的头脑和镇静态度，才有可能运用平时学到的地震知识判断地震的大小和远近。远震常以左右摇摆为主，而且震动小，一般有感地震和远震不必外逃，因为这种情况震害都比较轻，对人身安全不会造成威胁。

3、若被埋自救与互救

震时被压埋的人员绝大多数是靠自救和互救而存活的。大地震中被倒塌建筑物压埋的人，只要神志清醒，身体没有重大创伤，都应该坚定获救的信心，妥善保护好自己，积极实施自救。

自救原则包括：

——要尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部，防止灰尘呛闷发生窒息，也可以避免建筑物进一步倒塌造成的伤害。

——尽量活动手、脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件。

——用周围可以挪动的物品支撑身体上方的重物，避免进一步塌落;扩大活动空间，保持足够的空气。

——几个人同时被压埋时，要互相鼓励，共同计划，团结配合，必要时采取脱险行动。

——寻找和开避通道，设法逃离险境，朝着有光亮更安全宽敞的地方移动。

——一时无法脱险，要尽量节省气力。如能找到食品和水，要计划着节约使用，尽量延长生存时间，等待获救。

——保存体力，不要盲目大声呼救。在周围十分安静，或听到上面(外面)有人活动时，用砖、铁管等物敲打墙壁，向外界传递消息。当确定不远处有人时，再呼救。

互救原则：

互救是指已经脱险的人和专门的抢险营救人员对压埋在废墟中的人进行营救。为了最大限度地营救遇险者，应遵循以下原则：先救压埋人员多的地方，也就是“先多后少”;先救近处被压埋人员，也就是“先近后远”;先救容易救出的人员，也就是“先易后难”;先救轻伤和强壮人员，扩大营救队伍，也就是“先轻后重”;如果有医务人员被压埋，应优先营救，增加抢救力量;找寻被压埋的人。

4、演练程序及要求：

①教室内应急避震演练

当播音室发出“地震警报”信号(警报音)，上课教师(演练时为班主任)立即告知学生“地震来了，不要慌”，并指挥学生迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下或课桌旁，尽量蜷曲身体，降低身体重心，并尽可能用书包或书保护头部;最后一排靠里的同学面向墙，蹲在墙角处。演练时间为1分钟。

②紧急疏散演练：播音室模拟提示，强震已过，现在准备撤离教室，进入紧急疏散演练环节，各班即做好紧急疏散演练的准备。

当播音室发出“紧急疏散”信号，每班靠前后门的两位学生立即把门打开，教师迅速组织全班学生分别从前后门有秩序出门，在本班正对走廊面朝疏散方向列好三路纵队，并立即在老师带领下有秩序从楼梯向下撤离，并按照预定的疏散路线，迅速撤离到事先指定的地点整队，地震知识安全广播稿精选。学生疏散下楼梯时的要求做到：有序疏散、严禁拥堵、不能推撞、不能停留、不准起哄，不准喧哗吵闹，不准返回。疏散过程中学生如有掉鞋、掉东西等事项，均不得捡拾停留，可过后捡回。

全国减灾防灾日活动总结篇2

今年5月12日是我国第11个“防灾减灾日”，主题是“提高灾害防治能力,构筑生命安全防线”。我校坚持以人为本的思想，营造校园、家庭和社会防灾减灾的宣传氛围，唤起广大师生、学生家长和社会各界对防灾减灾工作的高度关注，增强防灾减灾意识，普及推广防灾减灾知识和避灾自救互救技能，根据上级部门的有关文件要求，结合我校工作实际，我校用心、主动、科学、有效地开展了一系列丰富多彩的防灾减灾宣传教育和演练活动，并取得了良好的效果。现就此次活动状况总结如下：

一、高度重视，加强领导

二、广泛宣传，营造氛围

校园利用周一早上升国旗仪式时间举行安全教育启动仪式，校园领导做了题为《加强防灾减灾，建立和谐校园》的国旗下讲话(讲座)，做好宣传教育发动工作，营造安全教育活动氛围。校园结合自身实际，充分利用校园广播、墙报、标语以及班队会活动等方式，透过举办知识讲座、开设专题专栏等途径，深入开展防灾减灾知识宣教工作，动员每生关注身边的灾害风险，用心参与防灾减灾和应急管理工作，增强防灾减灾意识。组织师生开展了系列活动，普及防灾减灾知识。校园透过以上多种宣传教育活动使安全教育真正的走进了校园、走进了课堂也走进了学生的头脑。

三、开展演练，增强意识

四、安全排查，及时整改

校园围绕“城镇化与减灾”的主题，认真分析校园目前安全工作状况，并结合开展的应急演练活动深入查找防灾减灾工作中的的薄弱环节，制定整改方案，完善相关应急措施，推动防灾减灾工作的深入开展。深入开展安全隐患排查整改活动，认真查找安全方面存在的漏洞和风险隐患，把教室、伙房、实验室、图书室等人群集中场所作为检查的重点，及时发现和消除隐患。

总的来说，我校开展的“防灾减灾宣传日”主题宣传周活动，开展的十分顺利，效果也十分的好。今后，我校将继续认真组织开展校园防灾减灾宣传活动，并把这项工作常规化，结合校园的实际，进一步丰富活动资料，创新活动形式，提高全校师生防灾减灾意识和应对突发事件、自救互救、疏散救援的潜力，保障广大师生的生命安全，确保灾难来临时把损失降到最低限度，为建立“平安校园”“和谐校园”带给强有力的安全保障。

全国减灾防灾日活动总结篇3

距离我们最近的一次大地震应该是08年的四川汶川地震了吧!虽然事情已经过去很多年了，但是那些阴影似乎还在我们的脑海中不断闪现，告诉我们防震减灾这件事情一定不能松懈。

首先让我们了解一下地震是怎么产生的吧。老师告诉我们，地震是由于地壳运动而引起地壳岩层断裂错动而发生的地壳震动。它虽然是自然灾难，但并不是完全毫无先兆。其实自然界的动物可以做我们的“通讯员”。比如：正在冬眠的蛇会涌出洞外;蜜蜂会惊飞、逃窜;狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑;老鼠成群结队搬家……这些预兆可以让我们提前知道将发生地震，如果发现这些动物有这些反常现象，千万不要惊慌，须先辨别真假，再向地震局报告，以防在先，及早撤离。值得注意的是：我们要有防范意识，但绝不能无中生有，相信谣传。

大家都知道，地震发生在一瞬间，那么，地震来临时，我们应该怎样预防呢?为此，我们中山街学校组织了地震演练活动。比如，在地震来临时，我们以最快的速度井然有序地跑到操场上，来不及跑的同学就钻到课桌下面……训练中，我们都及时避免了“地震”。另外，老师还给我们讲了许多关于预防地震的知识：如果是在家里，就应该躲到桌子下面或者卫生间里、墙角内，依靠上下水管道和煤气管道支撑，会减少伤亡;地震时，门会因变形而打不开，所以我们不要关门;如果是在夜间地震，要争分夺秒地向安全地方转移，避开水塔、烟囱等高大建筑物，转移到空旷场地。另外，我认为，要想了解更多的防震知识，我们要多到网上查询或多看有关防震的书籍，把我们知道的知识告诉身边每一个人，告诉他们，地震来了要镇定，不要慌张，更不要传播谣言。只要我们平时多向人们宣传地震知识，在地震来临的时候，大家才能做到不慌张、不恐惧，知道如何保护自己和家人，这样才能减少地震所带来的损失和伤害，才能有效的保护生命和财产。

希望每个人都能重视防震减灾，让在灾难到来的时候，我们不至于惊慌失措，在灾难面前保持冷静，保护好自己，把损失降到最小。

全国减灾防灾日活动总结篇4

为了进一步做好学校防震减灾知识进校园活动，增强了全校师生的防震减灾的安全意识，提高广大师生在地震中的逃生自救、互救能力和抵御、应对紧急突发事件的能力，保障广大师生的生命安全，确保灾难来临时把损失降到最低限度。我校认真贯彻上级精神，以预防为主，防御和救助相结合的防震减灾工作方针，积极、主动、科学、有效地开展丰富多彩的防震减灾宣传教育和演练活动，营造浓厚的宣传教育氛围，并结合学校实际，制定切实可行的《防震减灾演练方案》，五月12日上午动员全校师生共同参与了防震减灾活动，为构建平安校园、和谐校园提供安全保障。现就活动情况总结如下：

一、建章立制、成立机构：

组长：

副组长：

组员：

职责：

组长负责召开防震减灾专题会议，制定防震减灾工作应急预案，并及时组织全体教师认真学习，领会其精神，并要求渗透到各自的工作中。

副组长负责学校防震减灾科普宣传工作，并结合学校实际，逐步强化防震减灾模拟演习与宣传教育工作。

二、具体活动内容：

(一)、每个班级开展一次防震减灾主题班会

学校德育处要求各班通过班会等活动，在全体学生中宣传普及应急知识，让师生进一步了解灾害发生的原因、灾害发生前的防范方法、灾害发生时的应急措施，从活动中体会到防震减灾的重要性。

(二)、开展一次全校性应急疏散演练

1、根据我校教学楼结构和人群分布特点，制定相应的防震应急预案，并组织师生认真学习。

2、责任分工，当堂任课教师为各班的主要具体疏散责任人。

3、当听到防震警报后，各班主任、当堂任课教师首先要保持冷静并尽快做到：拔掉电源，组织学生有顺序地跑到室外的空地上，并且远离电线。

4、如果来不及，要躲在狭窄的地方或坚固的桌子等下面，并尽可能地找到一些物品保护头部，震后立即发出呼救。

5月12日，我校在领导安排下，组织了防震减灾演习活动，全校只用了3分钟的时间到达指定安全地点，在本次活动中提高了学生主动参与的积极性，让学生身临其境地体验了一把防震避险，加强了这方面的安全自护自救能力。

三、认真总结，形成机制。

今后，我校将继续认真组织开展校园防震减灾宣传活动，并把这项工作常态化，结合学校的实际，进一步丰富活动内容，创新活动形式，提高全校师生防震减灾意识和应对突发事件、自救互救、疏散救援的能力，保障广大师生的生命财产安全，确保灾难来临时把损失降到最低限度。

全国减灾防灾日活动总结篇5

一、活动背景

灾害问题，不容小觑。如今，距汶川大地震发生已有四年了。虽然灾区人们的生活已经慢慢走向正常，但是，灾难留给我们的教训是深刻的。我们无法遗忘那些埋在废墟里，不得不向世界告别的人们。也许，也许只要再多了解一点点，他们就可以摆脱厄运。防灾减灾，一直以来都是政府十分关注的问题。只有防范于未然，才能在灾难来临之时，更好的保护自我，更好的帮助他人。防灾减灾知识，是我们学会保护自己以及帮助他人不可或缺的。灾难其实并不可怕，只要我们都有一颗勇敢的心，敢于面对，防患于未然。不管它来或不来，我们都无须担惊受怕。开展以防灾减灾为主题的生活会，是学会保护自我及帮助他人的要求。防灾减灾，从你我做起!

二、活动主题

防灾减灾

三、活动地点

新t6

四、活动时间

20__年五月十二日

五、活动参与人员

农经二班全体同学

六、活动流程

1、确定会议场地

2、组织同学入场，有秩序坐好

3、主持人致开场词，介绍活动主题

4、介绍关于防灾减灾方面的小知识

5、同学们自由发言，补充其它的防灾减灾知识

6、同学们进行交流，对于具体怎样实施自救发表看法

7、提问环节，同学提问，其他同学解答，加强记忆

8、主持人对相关内容作补充强调，让同学们更好地理解

如何防灾减灾

9、结束会议，组织离场

七、活动预算经费

未定

八、活动可行性分析

此次活动的开展正值汶川大地震发生三周年纪念之际，有利于同学们更好的'明白灾难带给人们的伤害，学会更好的保护自我，更好的帮助他人。活动的开展，既可以加强同学们自我的安全意识，又有利于同学们了解更多的应急知识，不至于在灾难面前不知所措。

九、活动意义

此次活动的开展，是同学们加强自我保护意识的要求，有利于提高同学们的防灾减灾能力。在灾难面前，我们要学会从容面对。更重要的是，我们应该学会如何避免灾难的发生。防灾，是在灾难来临之前我们就要做好准备，积极应对可能发生的事情。减灾，要求我们有足够丰富的救灾知识。只有很好的懂得防灾减灾，我们才能在灾难面前坚强振作。开展此次防灾减灾活动，不仅仅是让同学们记住灾难的伤害之大，更重要的是让同学们了解如何避免伤害。

十、活动总结

防灾减灾活动的开展，使同学们了解了很多关于防灾减灾的知识，有利于他们更好的保护自己及帮助他人。我们已经见证了一次灾难，不管是否还有灾难，只要我们敢于面对，一切困难都不再可怕。活动中同学们积极发表自己的观点和看法，让我们了解了更多的知识。活动的开展，也有利于培养同学们的责任意识和帮助他人的精神。

十一、活动感??

防灾减灾，从我做起!每一个人在这个社会都是渺小的，但是，只要我们发挥集体的力量，那一切都将是可以超越的。丰富防灾减灾知识，在灾难来临时我们能更好的保护自己。在灾难来临之时，我们能形成众志成城的力量!典型案例有效方法

人生命，要守护，十条法则要记住，一旦灾害发生时，及时应用心有数。

一、地震：遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在墙角曲身体，抓住机会逃出去，远离所有建筑物，余震蹲在开阔地。

二、火灾：火灾起，怕烟熏，鼻口捂住湿毛巾，身上起火地上滚，不乘电梯往下奔，阳台滑下捆绳索，盲目跳楼会伤身。

三、洪水：洪水猛，高处行，土房顶上待不成，睡床桌子扎木筏，大树能拴救命绳，准备食物手电筒，穿暖衣服度险情。

四、台风：台风来，听预报，加固堤坝通水道，煤气电路检修好，临时建筑整牢靠，船进港口深抛锚，减少出行看信号。

五、泥石流：下暴雨，泥石流，危险处地是下游，逃离别顺沟底走，横向快爬上山头，野外宿营不选沟，进山一定看气候。

六、雷击：阴雨天，生雷电，避雨别在树下站，铁塔线杆要离远，打雷家中也防患，关好门窗切电源，避免雷火屋里窜。

七、暴雪：暴雪天，人慢跑，背着风向别停脚，身体冻僵无知觉，千万不能用火烤，冰雪搓洗血循环，慢慢温暖才见好。

八、龙卷风：龙卷风，强风暴，一旦袭来进地窖，室内躲避离门窗，电源水源全关掉，室外趴在低洼地，汽车里面不可靠。

九、疫情：对疫情，别麻痹，预防传染做仔细，发现患者即隔离，通风消毒餐用具，人受感染早就医，公共场所要少去。

十、防化：化学品，有危险，遗弃物品不要捡，预防烟火燃毒气，报警说明出事点，运输泄漏别围观，人在风头要离远。

全国减灾防灾日活动总结篇6

xx镇位于南天目山脉，地形地貌复杂，地质灾害时有发生。为切实做好防震减灾工作，该镇坚持以人为本的指导思想，做好各项预防措施，限度降低人员伤亡和财产损失。重点抓了五个方面的工作。

一、健全机构，强化组织领导。

在防震减灾工作中，x委、政府高度重视，真正将此项工作摆在重要位置来抓紧抓实。调整充实了防震减灾工作领导小组，由x委书记任组长，镇长和分管领导任副组长，派出所、安监站、国土所等部门负责人为成员，明确相关部门职责，定期或不定期召开专题会议研究和部署防震减灾工作。为增强防震减灾工作战斗力，降低人民群众的生命和财产损失，x委、政府从机关单位抽调了50余名干部职工组成了4支应急抢险队伍，同时在各村成立了以总支书记为队长，民兵和青壮年群众为队员的应急抢险小分队。

二、强化宣传，增强防震意识。

充分利用广播、标语、宣传栏、手机短信、宣传单等形式，加强地震科普知识普及的力度、广度和深度，加强地震知识和自救互救能力教育，做到家喻户晓、人人皆知。同时，在各中小学校普遍开设地震知识讲座，加强对在校师生的培训教育，增强广大师生的防震安全意识和自救能力。定期或不定期在各中小学校开展防震避震应急演练，提高广大师生的应急避灾能力。今年，全镇共发放防震减灾宣传资料500余份，出黑板报10期，制作防震避险宣传展板12张，开展地震知识讲座4余次。

三、深入排查，消除安全隐患。

牢固树立“宁可千日不震，不可一日不防”的防震理念，组织国土、安检、民政等部门对全镇7个村的地质情况进行了全面排查，其中存在地质灾害隐患xx处。x委、政府已向地质灾害隐患地带群众发放了“防灾工作明白卡”和“防灾避险明白卡”，并落实了专人负责24小时监测，一有险情立即上报。同时，组织对全镇2所学校的校舍进行全面排查统计，保证学校校舍安全性能，保障广大师生的生命财产安全。

四、加固民居，提高抗震能力。

根据农村民居抗震性能调查统计，xx镇旧民居有部分不具备抗震能力或抗震能力底。近年来，镇x委、政府积极争取各方资金，并与当前农村危房改造工程相结合。在项目安排上，我们坚持把特别贫困、特别简陋、特别危险的农村民居作为实施的重点对象，优先考虑，确保新建和加固改造的农村民居基本具备抗御不低于6级地震的能力。在工程建设中严把“三关”、做到“四不准”，即：严把材料质量关、严把施工质量关、严把验收入住关;对不符合抗震要求的设计不准实施，对不符合抗震要求的建设项目不准审批，对不符合抗震标准的建材不准进入工地，对不符合质量要求的工程不准验收。

五、完善制度，提升救援时效。

完善修订了《xx镇防震减灾应急预案》，适时组织地震应急预案的演练，进一步熟悉掌握启动应急预案的方法、步骤，明确在应急行动中的职责，达到召之即来，来之能战，战之能胜的效果。加强抗震救灾指挥体系建设，及时充实抗震减灾应急队伍及应急小分队成员，建立应急队伍信息库，确保预案启动及时、运转顺利。严格值班制度，在汛期及历年自然灾害发生频繁时期，要求各村及相关部门实行值班制度，保证手机24小时开机，及时上报各种突发性自然灾害。

虽然我镇在防震减灾方面做了大量的工作，并取得了一定成绩，但也存在一些困难和问题。一是缺乏防震减灾工作经费，各项工作开展难度大;二是村镇建筑民居抵御自然灾害的'能力低，达不到抗震要求，全镇部分群众还居住在抗震能力低或不具备抗震性能的房屋内;三是社会公众防灾意识有待加强。

在下步工作中，我们将严格按照上级有关部门的要求，进一步完善各项防震减灾制度，健全紧急救援体系，加强对群众的防震知识教育，提高群众防震意识，减小灾害损失

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